¿Cómo se siente una descompensación de azúcar?

El Cuerpo Habla: Reconociendo los Signos de una Descompensación de Azúcar

Una descompensación de azúcar, ya sea hipoglucemia (niveles bajos de glucosa en sangre) o hiperglucemia (niveles altos), es una señal de alerta que nuestro cuerpo emite cuando la regulación de la glucosa se ve comprometida. Si bien las causas pueden variar –desde la diabetes mal controlada hasta la alimentación irregular o el ejercicio excesivo–, los síntomas, aunque a veces sutiles, pueden ser indicativos de una condición que requiere atención. Es crucial aprender a reconocerlos para actuar con rapidez y prevenir complicaciones.

A diferencia de la creencia popular de que una descompensación de azúcar se manifiesta siempre con un “ataque” repentino, la realidad es más matizada. Los síntomas pueden variar en intensidad y presentación dependiendo de la causa y la gravedad de la descompensación. No todos experimentarán la misma sintomatología, y algunos pueden ser tan leves que pasan desapercibidos.

Descompensación por Hipoglucemia (Azúcar Baja): La hipoglucemia se caracteriza por una caída brusca en los niveles de glucosa en sangre, generalmente por debajo de 70 mg/dL. Esta situación priva al cerebro de su principal fuente de energía, generando una cascada de síntomas que pueden incluir:

• Temblores y debilidad: Una sensación de inestabilidad y falta de fuerza muscular, que puede manifestarse como temblor en manos o piernas.
• Sudoración excesiva: A menudo acompañada de piel fría y pegajosa.
• Mareos y vértigo: Sensación de desequilibrio y pérdida momentánea de equilibrio.
• Hormigueo o entumecimiento: Primarily en los labios, lengua y dedos de las manos y pies. Este entumecimiento puede ser descrito como un pinchazo o una sensación de adormecimiento.
• Cansancio y fatiga extrema: Una sensación de agotamiento profundo que va más allá del cansancio habitual.
• Sueño agitado: Dificultad para concentrarse, irritabilidad, confusión y somnolencia intensa, incluso con intentos fallidos de dormir.
• Ansiedad y nerviosismo: Sensación de inquietud, palpitaciones y taquicardia.
• Hambre voraz: Un deseo intenso e inusual de consumir alimentos, especialmente dulces.
• Visión borrosa: Dificultad para enfocar la vista.
• Dificultad para concentrarse: Problemas de memoria, confusión y dificultades cognitivas.

Descompensación por Hiperglucemia (Azúcar Alta): En este caso, los niveles de glucosa en sangre son excesivamente altos. Los síntomas, a menudo más insidiosos, pueden incluir:

• Sed excesiva: Necesidad constante de beber líquidos.
• Micción frecuente: Aumento del volumen y frecuencia de la orina.
• Visión borrosa: Similar a la hipoglucemia, pero con una causa diferente.
• Cansancio y fatiga: Aunque similar a la hipoglucemia, suele ser más progresivo y menos asociado a temblores.
• Infecciones recurrentes: El exceso de azúcar en sangre debilita el sistema inmunológico.
• Lentitud en la cicatrización de heridas: La glucosa alta dificulta la reparación de tejidos.

Conclusión:

Si experimentas alguno de estos síntomas, es fundamental consultar con un médico o profesional de la salud. No automediques y busca atención médica inmediata si la descompensación es severa o se acompaña de pérdida de conocimiento. Un diagnóstico preciso permitirá determinar la causa de la descompensación y establecer un plan de tratamiento adecuado para prevenir futuras complicaciones. Recuerda que la prevención, a través de una dieta equilibrada, ejercicio regular y control médico, es clave para mantener la glucosa en sangre dentro de los niveles óptimos.