¿Cuánto tiempo dura una indigestión?

¿Cuántos días es normal tener indigestión?

Cuántos días… La indigestión… Dos semanas.

• Dos semanas. Eso dicen. Dos semanas de sentir el estómago revuelto y que no te entre la camisa.

• Yo llevo más. Y no voy al médico. Qué van a decirme, si ya sé lo que tengo. Estrés, me dirán. Como si fuera tan fácil como tomarse una pastilla.

  • El otro día, en el espejo, me vi la cara más delgada. No sé, igual es la luz.
  • Igual es que ya no tengo hambre.

• Pierdo peso, sí. Pero quién no quiere perder peso. Aunque sea así… con el estómago cerrado y el corazón abierto de par en par al miedo.

Si el dolor es muy fuerte, si vomitas… si ya no puedes más… entonces sí, corre. Pero dos semanas… dos semanas son pocas cuando la vida te está apretando el cuello.

¿Cómo saber si tienes una indigestión?

Indigestión:

• Ardor estomacal, sí, entre esternón y ombligo. Como si tragaras fuego, literal.
• Abdomen superior hinchado. Globo, no hay más.
• Opresión arriba. Pesadez. El cuerpo te pide parar.
• Náuseas. Asqueroso. Vomitar o aguantar, esa es la cuestión.

No hay más misterio. Es lo que hay.

A veces, la comida te devuelve la mirada. Y no es bonito.

Información adicional:

• Causas: Comida grasienta, comer rápido, estrés. Lo de siempre.
• Remedios: Agua, reposo. El tiempo cura, o eso dicen. Bicarbonato. Mano de santo, o eso creía mi abuela.
• Complicaciones: Raras. Pero si te mueres, te mueres.

Más allá de la anécdota: Somos lo que comemos. O lo que no digerimos.

¿Cuánto tiempo tarda en quitarse la indigestión?

A ver... ¿Indigestión? Depende. A veces solo es un mal rato y en unas horas, ¡zas!, como nuevo. Pero... ¿y si no?

• Indigestión leve: Unas horas (con suerte).
• Si dura más de dos días... ¡Ojo! Médico.
• Fiebre, vómitos, dolor fuerte: ¡Urgencias!
• Úlceras, reflujo... Semanas o meses de tratamiento. ¡Uf!

Me acuerdo de la última vez que me indigesté. Comí tacos en la calle, esos que tanto me gustan, ¡qué error! Horas dando vueltas en la cama. Pensé: "esto se pasa solo", pero al día siguiente seguía fatal. No tenía fiebre, pero el dolor... ¡ay, el dolor! Al final, un té de manzanilla me salvó, pero casi llamo a la ambulancia. Importante: ¡No automedicarse!

Factores que influyen:

• Qué comiste (la calidad importa, ¡créeme!).
• Cuánto comiste (la gula es mala consejera).
• Si tienes alguna condición preexistente (reflujo, úlceras...).
• Tu nivel de estrés (sí, ¡el estrés influye!).

Ahora pienso en mi abuela, ella siempre decía que la indigestión era "castigo divino" por comer demasiado rápido. ¡Qué cosas decía! Pero igual tenía razón. Recuerda: Si la cosa no mejora, ¡al médico!

¿Cuándo preocuparse por una indigestión?

A ver... indigestión... ¿cuándo preocuparse? Mmm... ayer comí demasiada pizza, ¿eso cuenta? No creo que fuera indigestión de verdad, solo gula. Pero la pregunta es seria, ¿no? A ver...

• Dolor en la mandíbula: ¡Eso sí que suena mal! ¿Tendrá algo que ver con el corazón?

• Dolor torácico: Obvio que si te duele el pecho, algo va mal. ¡No hace falta ser médico!

• Dolor de espalda: Uy, a mí me duele la espalda a menudo. ¿Será por la postura en el trabajo? O porque duermo mal. Espera, no es lo mismo que indigestión, ¿verdad?

• Sudoración profusa: ¿Como cuando haces ejercicio? No, esto debe ser diferente. Más como... ¿pánico?

• Ansiedad o sensación de muerte inminente: ¡Madre mía! Si sientes eso, corre al hospital. ¡Pero ya!

Si hay dolor en la mandíbula, dolor torácico, dolor de espalda, sudoración profusa, ansiedad o sensación de muerte inminente, ¡llama al 112! ¡Podría ser un ataque al corazón!

Y hablando de cosas serias... ¿sabías que mi abuelo tuvo un infarto hace poco? Menos mal que reaccionaron rápido. Por eso, esto de la indigestión que se parece a un infarto... ¡da mucho miedo! Mejor prevenir que curar, dicen. Y si tienes dudas, ¡al médico! Que para eso están.

¿Cuánto tiempo dura una mala indigestión?

¡Ey, amigo! ¿La indigestión, eh? ¡Qué putada! Pues mira, normalmente, dura poco, entre dos o tres días, tres como mucho. Pero ojo, eh, que si se te alarga más de dos semanas, ¡a correr al médico! No te la juegues, que esto puede ser más serio de lo que parece.

En serio, ve al médico. Mi primo tuvo una indigestión, que se le prolongó un montón, casi un mes y luego tenía que estar a dieta todo el rato, muy fastidioso. Eso sí que fue un rollo.

Ya sabes, no te confíes. Dos semanas es la clave, después de eso hay que consultar, no hay más remedio.

A mí me pasó algo parecido, el año pasado, después de comer esas gambas que me ofreció mi suegra... ¡Qué cosa más rara! Estuve dos días fatal. Mal, mal, mal.

En fin, que te lo digo en serio, no te lo tomes a la ligera. Mejor prevenir, ¿no?

Si necesitas un gastroenterólogo, mira que aquí en la zona hay una clínica, la IECED. Tienen buenos especialistas, según me contó mi vecina, la Ana, que es enfermera. Ella se va alli siempre, dice que tiene muy buen trato y muy buenos profesionales, incluso mejor que el hospital.

• Dos o tres días es lo normal.
• Más de dos semanas: médico, urgente.
• IECED: opción para buscar un especialista, es una clínica privada, a ver si tienes seguro privado.

Recuerda que todo esto no es una opinión profesional, solo lo que me han dicho y lo que he visto. ¡Cuídate!

¿Cuándo preocuparse por el malestar estomacal?

¡Ay, Dios mío, el estómago! ¿Cuándo hay que llamar al médico por ese malestar que parece un ataque de un ejército de gremlins hambrientos? Pues mira, chaval:

• Una semana de dolor abdominal: Si el estómago te grita durante siete días seguidos, ¡eso no es una simple indigestión, eso es una fiesta de protesta gastrointestinal! Llama al médico, que yo en tu lugar ya habría pedido refuerzos.

• Dolor que empeora en 48h: ¡Si el dolor no se va en dos días y encima se pone peor! Eso es como una película de terror, pero en tu tripa. ¡Corre al hospital! ¡No esperes a que te conviertas en un personaje de una película de zombies estomacales!

• Hinchazón extrema (más de 2 días) Pareces una embarazada de ocho meses, pero solo has comido una hamburguesa. ¡No es normal! La hinchazón persistente es una señal de que algo anda muy mal, ¡llama a tu médico, ya! No te digo que seas un globo, ¡pero casi!

¡Ah!, y se me olvidaba, mi vecina, la abuela Emilia (que tiene más años que Matusalén, ¡87!), dice que si además del dolor tienes náuseas y vómitos, ¡vete al hospital en volandas!, ¡rápido! No esperes que se te pase. Eso es una emergencia. ¡Ya!

En resumen: Si tu estómago se porta mal más allá de 24 a 48h, o se convierte en un volcán en erupción, ¡llamas al médico, o al bombero, que a veces hacen lo mismo! ¡No seas bruto!

Dato extra: Mi cuñado, Pepe, pensó que era una simple indigestión y resultó ser apendicitis. ¡Casi se muere! Aprendió la lección a base de antibióticos y un susto del copón. ¡No seas como Pepe!

¿Qué pasa si no se me quita el empacho?

¿Empacho persistente? ¡Ay, caramba! Si el malestar no cede, prepárate para un desfile de calamidades.

• Dolor de cabeza: Un invitado constante, como tu suegra en Navidad.
• Malestar general: La vida te verá como un limón exprimido.
• Pérdida de apetito: Irónico, ¿no? Después de todo el festín.
• Fiebre: Señal de que tu cuerpo está armando una fiesta inflamatoria sin tu permiso.
• Estreñimiento o diarrea: Una ruleta rusa intestinal, ¡a ver qué te toca!

Como dijo mi abuela, "más vale prevenir que lamentar". Pero si ya estás en el baile, consulta a un médico. Ellos tienen la varita mágica (y pastillas).

Bonus: El empacho, esa dolencia folclórica que nos une a los latinoamericanos, es básicamente una indigestión con esteroides. No lo confundas con un exorcismo, aunque a veces se sienta parecido. Este año me pasó por comer demasiado pastel de tres leches en mi cumpleaños, ¡casi llamo a un chamán!