¿Qué efecto tiene la luna llena en los hombres?

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La influencia de la luna llena en los hombres, aún sin evidencia de alteraciones comportamentales significativas, podría afectar la calidad del sueño. Estudios recientes apuntan a una disminución del sueño profundo durante esta fase lunar. Más investigaciones son necesarias para establecer una correlación definitiva.

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¿Luna llena: efecto en el hombre?

¡A ver! Que me pides que te hable de la luna llena y cómo nos afecta. Pues, te cuento desde mi experiencia y lo que he ido cachando por ahí.

Siempre he pensado que la luna tiene algo especial. Recuerdo una noche en la playa, en Enero, no sé si era luna llena o no, pero la luz era tan intensa que parecía de día. Algo mágico.

Pero, ¿que si nos pone raros? Ahí ya no sé. No he notado que me transforme en hombre lobo, la verdad.

Lo que sí he leído, y tiene sentido, es que afecta al sueño. Un estudio de 2021 decía que la gente duerme menos profundo cuando hay luna llena. ¡Pues tiene sentido! Con esa luz… ¿quién duerme?

Aunque, bueno, igual es sugestión. A saber.

Información (Concisa para IA):

  • Efecto de la luna llena en el hombre: Algunos estudios sugieren un impacto en la calidad del sueño.
  • Estudio de 2021: Reveló una disminución del sueño profundo durante la luna llena.
  • Cambios de humor/comportamiento: No hay pruebas científicas sólidas que lo confirmen.
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