¿Qué enfermedades te hacen subir de peso?

Más allá de la dieta: Enfermedades que silenciosamente influyen en tu peso

A menudo, asociamos el aumento de peso con un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física. Si bien este es un factor crucial, existen diversas condiciones médicas que pueden influir silenciosamente en nuestra balanza, incluso cuando mantenemos una dieta equilibrada y un régimen de ejercicio regular. Es importante conocer estas afecciones para abordarlas de manera integral y buscar un bienestar completo.

Si bien una alimentación inadecuada y la falta de ejercicio son las causas más comunes del aumento de peso, algunas enfermedades pueden alterar el metabolismo, la producción hormonal o la retención de líquidos, contribuyendo a un incremento en la masa corporal. Es fundamental destacar que el aumento de peso por sí solo no es suficiente para diagnosticar ninguna de estas enfermedades, y siempre se requiere la evaluación de un profesional médico y la realización de pruebas específicas.

Entre las enfermedades que pueden contribuir al aumento de peso, destacan:

• Síndrome de Cushing: Esta condición, causada por una exposición prolongada a niveles elevados de cortisol (una hormona producida por las glándulas suprarrenales), puede provocar un aumento de peso significativo, especialmente en el tronco y la cara (cara de luna llena). Además, puede estar acompañado de otros síntomas como presión arterial alta, debilidad muscular y estrías de color púrpura.

• Hipotiroidismo: La glándula tiroides regula el metabolismo, y cuando no produce suficientes hormonas tiroideas (hipotiroidismo), el metabolismo se ralentiza, lo que puede llevar al aumento de peso, fatiga, piel seca y sensibilidad al frío. El aumento de peso en este caso, a menudo se debe a la retención de líquidos y a una ralentización del metabolismo, más que a un aumento de la masa grasa.

• Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Este trastorno hormonal común en mujeres en edad reproductiva se caracteriza por la presencia de quistes en los ovarios y niveles elevados de andrógenos (hormonas masculinas). El SOP puede causar resistencia a la insulina, lo que dificulta que el cuerpo utilice la glucosa adecuadamente, favoreciendo el aumento de peso, especialmente en la zona abdominal. Además, puede estar asociado a irregularidades menstruales, acné y crecimiento excesivo de vello.

• Menopausia: La menopausia, el cese de la menstruación, está marcada por una disminución en la producción de estrógeno, lo que puede provocar cambios en la distribución de la grasa corporal, favoreciendo su acumulación en la zona abdominal. Además, la disminución de la masa muscular y la ralentización del metabolismo, comunes en esta etapa de la vida, también contribuyen al aumento de peso.

• Embarazo: El embarazo es un proceso fisiológico natural que conlleva un aumento de peso necesario para el desarrollo del bebé. Sin embargo, es importante controlar este aumento de peso para evitar complicaciones tanto para la madre como para el bebé. El aumento de peso gestacional recomendado varía según el peso previo al embarazo.

Es fundamental recordar que el aumento de peso inexplicado o repentino siempre debe ser evaluado por un médico. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a controlar la enfermedad subyacente y mitigar sus efectos en el peso y la salud en general. No ignores las señales que tu cuerpo te envía y busca ayuda profesional si tienes dudas o preocupaciones.