¿Qué falta de vitamina produce palpitaciones en el corazón?

Palpitaciones Cardíacas: ¿Una Señal de Carencia de Vitamina B12?

Las palpitaciones, esa sensación incómoda de un corazón que late demasiado rápido, con fuerza irregular o que simplemente se percibe con demasiada intensidad, pueden tener diversas causas. Si bien una visita al cardiólogo es crucial para descartar afecciones cardíacas subyacentes, una causa menos conocida pero potencialmente significativa reside en la deficiencia de nutrientes, específicamente la vitamina B12.

A diferencia de las deficiencias de otras vitaminas, la carencia de B12 no se manifiesta de forma inmediata con síntomas fácilmente reconocibles. Su impacto, sin embargo, es profundo y puede afectar múltiples sistemas del cuerpo, incluyendo el sistema cardiovascular. La vitamina B12 juega un papel fundamental en la formación de glóbulos rojos y en el mantenimiento de la salud del sistema nervioso. Ambas funciones tienen una relación directa con la regulación del ritmo cardíaco.

La metilmalonil-CoA, un metabolito que se acumula en la deficiencia de B12, puede afectar la función cardíaca al interferir con el metabolismo energético celular del miocardio. Esta interferencia puede llevar a una disfunción eléctrica leve pero perceptible, traduciéndose en palpitaciones. Además, la anemia megaloblástica, una condición común asociada a la deficiencia de B12, caracterizada por glóbulos rojos grandes e inmaduros, puede aumentar la demanda de oxígeno del corazón, lo que también podría contribuir a la aparición de palpitaciones.

La conexión entre la vitamina B12 y las palpitaciones no es directa ni exclusiva. Es decir, la presencia de palpitaciones no implica automáticamente una deficiencia de B12, y la deficiencia de B12 no siempre causa palpitaciones. Sin embargo, es una relación que los profesionales de la salud deben considerar, especialmente en pacientes que presentan palpitaciones junto con otros síntomas de deficiencia de B12, como:

• Fatiga extrema: Sensación constante de cansancio y debilidad.
• Debilidad: Debilidad muscular y dificultad para realizar actividades físicas.
• Parestesia: Entumecimiento u hormigueo en las extremidades.
• Dificultad para concentrarse: Problemas de memoria y concentración.
• Anemia: Palidez, cansancio y falta de aliento.

Es importante resaltar que las palpitaciones pueden ser un síntoma de diversas patologías, desde la ansiedad hasta problemas cardíacos más graves. Por lo tanto, automedicarse con suplementos de vitamina B12 sin un diagnóstico médico previo es altamente desaconsejado. Si experimenta palpitaciones, es fundamental buscar atención médica para una evaluación completa y un diagnóstico preciso. Solo un profesional de la salud podrá determinar la causa de sus palpitaciones y recomendar el tratamiento adecuado, que podría incluir la suplementación con vitamina B12 si se detecta una deficiencia. No se debe considerar este artículo como un sustituto del consejo médico profesional.