¿Qué le puedo dar a una persona que está intoxicada?

Cómo ayudar a una persona intoxicada: Rehidratación vital

La intoxicación, ya sea por alcohol u otras sustancias, puede tener graves consecuencias para la salud de una persona. Una de las complicaciones más comunes y potencialmente peligrosas es la deshidratación. Cuando el cuerpo pierde demasiados líquidos y electrolitos, puede provocar una serie de síntomas desagradables, como náuseas, vómitos, dolores de cabeza y fatiga. En casos graves, la deshidratación puede incluso poner en peligro la vida.

Por lo tanto, es crucial reponer los líquidos y electrolitos perdidos para ayudar a una persona intoxicada a recuperarse. Aquí tienes algunos consejos sobre qué puedes darle a una persona intoxicada para ayudarla a rehidratarse:

Agua:

• El agua pura es la opción más básica y eficaz para rehidratarse.
• Si la persona puede beber, anímala a que beba pequeños sorbos de agua con frecuencia.
• Evita darle demasiada agua de golpe, ya que esto puede provocar náuseas y vómitos.

Jugos diluidos:

• Los jugos de frutas diluidos con agua pueden proporcionar electrolitos adicionales, como potasio y sodio.
• Elige jugos con bajo contenido de azúcar, como el de naranja o de manzana.
• Diluye el jugo con al menos la misma cantidad de agua.

Bebidas deportivas:

• Las bebidas deportivas están diseñadas específicamente para reponer electrolitos y líquidos perdidos durante el ejercicio.
• Sin embargo, algunas bebidas deportivas pueden tener un alto contenido de azúcar, así que lee atentamente las etiquetas antes de darlas a una persona intoxicada.

Caldos:

• Los caldos claros, como el de pollo o de verduras, pueden proporcionar electrolitos y líquidos.
• También son suaves para el estómago, lo que los hace adecuados para las personas que experimentan náuseas o vómitos.

Consejos adicionales:

• Evita las bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden empeorar la deshidratación.
• Anima a la persona a descansar y dormir, ya que esto ayudará a su cuerpo a recuperarse.
• Si la persona no puede beber o vomita persistentemente, busca atención médica inmediata.

Al seguir estos consejos, puedes ayudar a una persona intoxicada a reponer los líquidos y electrolitos perdidos y promover su recuperación. Recuerda que la hidratación es crucial para el bienestar general y para prevenir complicaciones graves.