¿Qué pasa si tomas agua con mucho sarro?

Los efectos del agua con sarro en la salud bucal

El sarro es un depósito de minerales que se acumula en los dientes y encías, formado por la combinación de calcio, fósforo y otras sustancias presentes en el agua. Si bien el sarro puede parecer inofensivo, beber agua con un alto contenido de sarro puede tener consecuencias perjudiciales para la salud bucal a largo plazo.

Daño a los dientes y encías

El sarro forma una capa dura sobre los dientes, lo que dificulta la limpieza y el cepillado adecuados. Esta acumulación crea un caldo de cultivo para bacterias y placa, que pueden provocar caries y gingivitis.

La gingivitis es una inflamación de las encías causada por la acumulación de bacterias. Los síntomas incluyen encías enrojecidas, hinchadas y sangrantes. Si no se trata, la gingivitis puede progresar a una enfermedad periodontal más grave, que puede provocar la pérdida de dientes.

Acumulación de bacterias

El sarro proporciona una superficie rugosa sobre la cual las bacterias pueden adherirse y multiplicarse. Estas bacterias producen sustancias nocivas que irritan las encías y dañan el esmalte de los dientes.

Además, el sarro puede obstruir los conductos salivales, lo que reduce la producción de saliva, un fluido esencial para neutralizar los ácidos y eliminar las partículas de comida de la boca. La disminución de la saliva crea un ambiente más favorable para el crecimiento bacteriano.

Eliminación regular del sarro

La eliminación regular del sarro es crucial para mantener una buena salud bucal. El cepillado y el uso de hilo dental diarios pueden ayudar a eliminar el sarro acumulado, pero es posible que no sean suficientes para eliminar el sarro más resistente.

Las limpiezas dentales profesionales son necesarias para eliminar por completo el sarro. Durante una limpieza, el dentista o higienista dental utilizará instrumentos especiales para eliminar el sarro de los dientes y debajo de la línea de las encías.

Evitar el agua con mucho sarro

Si es posible, es aconsejable evitar beber agua con un alto contenido de sarro. Se puede utilizar un filtro de agua para eliminar el exceso de minerales del agua. También es importante consumir una dieta baja en azúcares y ácidos, ya que estos pueden contribuir a la formación de sarro.

Mantener una buena higiene bucal y evitar el agua con mucho sarro son pasos cruciales para proteger la salud de tus dientes y encías. Al abordar el problema del sarro, puedes evitar problemas dentales graves y disfrutar de una sonrisa saludable durante muchos años.