¿Qué tomar si algo me cayó mal?

¿Qué tomar si algo me cayó mal?

Sufrir una intoxicación alimentaria es una experiencia desagradable que puede provocar síntomas como diarrea, náuseas, vómitos y calambres estomacales. Si tienes una intoxicación alimentaria leve, puedes tomar ciertos medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas.

Medicamentos para la diarrea

Loperamida (Imodium)

La loperamida es un medicamento antidiarreico que ayuda a reducir la frecuencia y la gravedad de la diarrea. Actúa ralentizando el movimiento de los intestinos, lo que permite que el cuerpo absorba más agua y electrolitos.

Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol, Kaopectate)

El subsalicilato de bismuto es otro medicamento antidiarreico que también tiene propiedades antibacterianas. Puede ayudar a reducir la diarrea y matar las bacterias que pueden haber causado la intoxicación alimentaria.

Cómo tomar estos medicamentos

• Sigue siempre las instrucciones del envase.
• No tomes más de la dosis recomendada.
• No tomes estos medicamentos durante más de 2 días sin consultar a un médico.
• Evita tomarlos si tienes sangre en las heces o fiebre.

Otros consejos para aliviar los síntomas

• Bebe muchos líquidos, como agua, caldo o bebidas deportivas, para evitar la deshidratación.
• Come alimentos blandos y fáciles de digerir, como tostadas, arroz o plátanos.
• Descansa mucho.
• Si los síntomas empeoran o no mejoran después de 2 días, consulta a un médico.

Precauciones

Es importante tener en cuenta que estos medicamentos no tratan la causa subyacente de la intoxicación alimentaria. Si la intoxicación alimentaria es grave o está causada por una bacteria dañina, es posible que se necesiten antibióticos o atención médica.

Siempre es mejor consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento para la intoxicación alimentaria, especialmente si tienes alguna afección médica subyacente o si estás embarazada o amamantando.