¿Cuánto dura la etapa de atracción física?
La fase de intensa atracción física, impulsada por un cóctel hormonal, normalmente se desvanece entre uno y tres años. Posteriormente, la regulación neuroquímica cerebral disminuye la liberación de sustancias como la dopamina, llevando a una atracción más serena y estable.
El Efímero Delirio de la Atracción Física: ¿Cuánto Dura la Magia?
La chispa, la llama, el flechazo… llamamos de muchas maneras a esa intensa atracción física que experimentamos al inicio de una relación. Esa sensación embriagadora, que nos roba el sueño y nos hace ver el mundo con un filtro de color rosa, es el resultado de una compleja sinfonía hormonal que, lamentablemente, no dura para siempre. Pero, ¿cuánto tiempo perdura esta etapa de intensa atracción física antes de dar paso a una conexión más madura y estable?
La respuesta, como en muchas facetas de la vida, no es una cifra exacta. Sin embargo, la investigación científica sugiere que la fase de atracción física intensa, esa que nos hace sentir como si estuviéramos flotando en una nube, suele durar entre uno y tres años. Durante este periodo, nuestro cerebro se inunda con un cóctel de neurotransmisores, principalmente dopamina, norepinefrina y serotonina. Esta tormenta hormonal es la responsable de esa euforia, de la obsesión por la otra persona, de la idealización y de la dificultad para concentrarse en cualquier otra cosa. Nos sentimos vibrantes, energéticos y completamente cautivados.
Pero este frenesí bioquímico no puede mantenerse indefinidamente. El cerebro, un órgano notablemente eficiente, se adapta a los estímulos constantes. A medida que la relación se consolida, la liberación de dopamina y otras sustancias relacionadas con la euforia comienza a regularse. No se trata de que la atracción desaparezca por completo, sino que se transforma. La intensa pasión inicial da paso a un sentimiento más profundo, más tranquilo y, en muchos aspectos, más sólido. Es la transición de la “pasión romántica” a un amor más maduro basado en la confianza, el afecto, la intimidad y el compañerismo.
Imaginemos la atracción física como una montaña rusa: la subida vertiginosa representa esa fase inicial de intensa atracción; la bajada, más gradual, es la transición a una atracción más estable. Si bien la intensidad de la euforia inicial disminuye, ello no implica necesariamente una disminución del amor o el afecto. Por el contrario, esta regulación hormonal permite que la relación se asiente sobre bases más sólidas, permitiendo desarrollar una conexión más profunda y duradera que trasciende la simple atracción física.
Es importante destacar que estos son rangos aproximados. La duración de la fase de intensa atracción física puede variar considerablemente dependiendo de factores individuales, como la personalidad, la historia personal, las circunstancias de la relación y la dinámica de la pareja. Algunos pueden experimentar una fase más corta, otros más larga. Lo fundamental es comprender que la evolución de la atracción es un proceso natural, y que la transición de la pasión intensa a una conexión estable no implica necesariamente el fracaso de la relación, sino su maduración. La clave reside en aceptar y comprender esta evolución, adaptándose a los cambios y construyendo una relación basada en el respeto, la comunicación y la comprensión mutua.
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