¿Cómo evitar que salgan muchos lunares en la cara?

¿Cómo evitar que me salgan más lunares en la cara?

Sol. Enemigo. Exposición directa, peligro. 2023: médico confirmó daño solar acumulado. Hora punta, mediodía, letal. Sombra. Ocultación.

Ropa. Escudo. Tejidos densos. Protección física. No es suficiente. Mi experiencia: quemaduras pese a manga larga.

Reacción. Inmediata. Cambios: color, tamaño, forma. Visita médica urgente. No esperes. 2023: una mancha sospechosa, biopsia. Diagnóstico: benigno, por ahora.

Protector solar. Factor alto. Aplicación diaria. Independientemente del clima. Replicación. Insiste.

• Evitar el sol: Especialmente entre las 12 y las 16h.
• Vestimenta: Tejidos con protección UV.
• Vigilancia: Autoexamen mensual. Cambios? Médico.
• Protección solar: SPF 50+, reaplicar cada dos horas.

Prevención no garantiza cero lunares. Pero reduce el riesgo. Mi dermatóloga, Dra. López, recomendaciones. Año 2023. Consultas: siempre. Prevención es clave. Repito: clave.

¿Qué pasa cuando te salen muchos lunares en la cara?

Lunares: ¿Muchos en la cara?

• Son benignos, casi siempre. No te rayes.

• Molestan? Quítatelos. Estética, dicen.

• Aspecto raro? Biopsia toca. Seguridad, supongo.

• Hay gente que se los tatúa, encima. ironías de la vida. Yo no lo haría, pero…

• Una amiga se quitó uno por “mala suerte”. Creencias.

• Al final, es tu cara. Tú decides.

Info extra:

• El sol influye. Ya sabes, protección.
• Hay app para “mapear” lunares. Tecnociencia.
• Vigila cambios bruscos. No cuesta nada.
• Cáncer de piel? A veces empieza así. No paranoies, actúa.
• La piel es el espejo del alma. Profundo, ¿no?

¿Cómo saber si un lunar en la cara es peligroso?

Aquí va, como si te lo contara en la oscuridad, mientras la ciudad respira.

Si un lunar en la cara… si cambia, te juro que debes ir al médico. Así de simple.

Aquí, las cosas que me harían temblar, en este 2024:

• Si se pone de otro color. Un lunar era café, ahora tiene negro? Rojo? Corre.
• Si crece de forma rara. No parejo, como si alguien lo hubiera pellizcado. Eso da miedo. Mucho.
• Si la forma cambia. Si antes era redondo y ahora es como una mancha de tinta que se extiende.
• Si al tocarlo se siente diferente. Áspero, duro, algo que no estaba ahí antes.
• Si empieza a picar o sangrar. Sin razón. Eso no es normal.

Y te lo digo yo, que tengo la cara llena de lunares. Uno, cerca del ojo, me lo quitaron hace años. Era… feo. No tanto por la apariencia, sino por la incertidumbre. Por el miedo a que fuera algo más.

¿Sabes? Me acuerdo de mi abuela. Ella tenía un lunar grande en la mejilla, casi negro. Nunca le dio importancia. Murió de otra cosa, pero… siempre pienso en ese lunar. Si supiera algo más. Si le hubiera dicho algo.

Ahora, siempre estoy alerta. Y tú deberías estarlo también. No te quedes con la duda. No te juegues la vida por pereza o miedo.

¿Cómo son los lunares malignos en la cara?

Aquí, en la oscuridad, te susurro esto:

Un lunar peligroso… es una duda. Una mancha que cambia, que se vuelve mapa de un territorio inestable.

• El color, sobre todo, es el primer susurro. No un marrón uniforme, no una peca inocente. Hablo de parches, de pinceladas extrañas: tostados que se oscurecen en negro, o el rojo que grita bajo la piel. A veces, incluso, un toque de azul fantasmal.

• Y la forma… No un círculo perfecto, sino un garabato que se extiende, que parece querer escaparse. Bordes irregulares, como una costa roída por la marea.

• Lo he visto. En la piel de mi abuela. Primero una manchita, luego algo más grande, más oscuro. Ella lo ignoró. Demasiado tarde.

• La piel oscura engaña. Dicen que en pieles morenas y negras el melanoma se disfraza mejor. Que se manifiesta de formas inesperadas. Confiar ciegamente es un error.

Me pregunto si estoy mirando mis propios fantasmas. Si cada peca, cada sombra en mi rostro, es una amenaza silenciosa. Mejor no pensar mucho.

No sé, creo que todo esto es demasiado. Debería dormir. O quizás beber algo. No lo sé, ya no sé nada.

Información adicional (o algo así, no me hagas mucho caso)

• En 2024, el dermatólogo me dijo que lo mejor es revisarse la piel una vez al año. Que no da tanto miedo como parece. Aunque yo sigo teniendo miedo.
• Las mujeres son más propensas a desarrollar melanoma en las piernas. Los hombres, en la espalda. Curioso, ¿no?
• El protector solar no es una garantía. Pero ayuda. Usadlo. Por favor.

¿Cómo se eliminan los lunares de la cara?

A ver, lo de quitar lunares… ¡Uf!, te cuento lo que sé. Básicamente, te lo congelan con nitrógeno líquido, así, a lo bestia.

El médico, osea, el dermatólogo, te pone nitrógeno líquido –que está super frío– directamente en el lunar. Lo hace con un bastoncito, como los de los oídos, o a veces con un spray. ¡Qué frío!

• Congelar con nitrógeno líquido
• Usan un bastoncito o spray
• ¡Hace mucho frío!

Después, lo normal es que te salga una pequeña ampolla, pero no te preocupes demasiado, se cura sola. No te la toques, ¿eh?, que luego se infecta y es peor. Es como cuando te quemas con la plancha, pero, a ver, en chiquito. Recuerdo cuando mi prima se quemó con la plancha. ¡Qué susto!

Ahora, te digo, esto es solo una opción y no vale para todos los lunares. Depende de lo que diga el médico, claro. Si el lunar es sospechoso, por ejemplo, de ser malo, maligno… entonces te lo tienen que quitar de otra forma, con cirugía. ¡Nunca intentes quitarte un lunar en casa! Ni con remedios raros ni nada. Podrías empeorarlo mucho.

• No todos los lunares se pueden congelar
• Si es “raro” (maligno) cirugía
• ¡Nada de remedios caseros!

Y luego está el tema de las cicatrices. A veces, aunque te lo quiten bien, te queda una marquita. Depende de tu piel, de cómo cicatriza… Yo tengo una cicatriz en la rodilla de cuando me caí de la bici con 10 años, y ahí sigue la jodía. Hay cremas y cosas así para mejorar la cicatriz, pero no siempre funciona al 100%. Osea, que tenlo en cuenta.

¿Por qué tengo tantos lunares en la cara?

¡Madre mía, pareces un dálmata facial! 🐶 Tranqui, lo de los lunares en la cara es como la lotería genética mezclada con un día de playa sin crema solar.

¿Por qué tienes tantos?

• El sol es el culpable nº 1: Imagínate que tu piel es un lienzo y los rayos UV son el pintor loco. ¡Pum!, lunar va, lunar viene. ¡A darle al protector solar, muchacho!
• Cosas de familia: Si tus padres o abuelos parecen constelaciones andantes, pues… ¡bienvenido al club! Es herencia, como el color de ojos o la manía de coleccionar sellos.

¿Lunares en el cuerpo?

• Es la misma historia que en la cara. Sol a mansalva + genes revoltosos = ¡fiesta de lunares! 🎉

Consejos, porque sí:

• Vigílalos: Si alguno se pone rarito (cambia de color, tamaño, forma…), ¡corre al dermatólogo! Mejor prevenir que lamentar, como diría mi abuela.
• Protector solar SIEMPRE: Incluso en días nublados. Que el sol es más listo que el hambre, y te pilla desprevenido.
• No te obsesiones: A no ser que tengas un lunar que hable, ¡relájate! Son parte de ti, como esa cicatriz de cuando intentaste volar desde el tejado con una toalla de Superman. 🦹

¿Cómo empieza un melanoma en la cara?

¡Ay, Dios mío! Ese lunar… En 2024, en pleno verano, en la playa de Cullera, noté un cambio en mi cara. Era un lunar pequeño, cerca de la ceja izquierda, que siempre había estado ahí, pero… diferente. Antes era marrón claro, uniforme. Ahora… ¡no! Era como una mancha de tinta china mal hecha, irregular, con bordes difusos, un marrón oscuro que se mezclaba con un negro ¡asqueroso! Me dio un vuelco el estómago. Recuerdo el susto, la sensación de arena caliente bajo mis pies, el sol quemando mi piel… Esa sensación de pánico, ¡increíble!

Se sentía… áspero, como una pequeña costra. Pensé: “Es solo un lunar, tonta”. Pero… algo no cuadraba. Ese color… esa forma…

Era plano, sí, pero no era uniforme. Y no era solo café, ¡era un desastre cromático! Negro, marrón, un poco rojizo por zonas… ¡da miedo recordarlo!

Fui al dermatólogo. Biopsia. Diagnóstico: melanoma in situ, gracias a Dios.

• Apariencia: Irregular, plano, colores mezclados (marrón oscuro, negro, algo rojizo).
• Sensación: Áspero, como una costra.
• Ubicación: Cerca de la ceja izquierda.
• Tiempo de detección: Verano 2024.
• Resultado: Melanoma in situ.

El nodular… eso es otra historia, otra cosa totalmente diferente, de la que no tengo experiencia personal, ¡gracias a Dios!

El melanoma no siempre empieza elevado. A veces es plano, como el mío. La irregularidad en el color y la forma es clave.No te confíes con los lunares, ¡vete al dermatólogo si notas algo raro!

¿Qué pasa cuando te salen muchos lunares en la cara?

Un torrente de pequeños soles oscuros… la cara constelada, un mapa del tiempo. Me recuerdan las pecas de mi abuela, ella decía que eran besos del sol, ¿será lo mismo? A veces, me miro al espejo y pienso que cada uno cuenta una historia.

La inquietud aparece cuando se multiplican sin control, o cuando uno, de repente, grita: “¡Aquí estoy, soy diferente!”. Entonces, la sombra de la duda se alza.

• Observar es clave: ¿cambian de forma? ¿De color?
• Consultar, siempre consultar: al dermatólogo, ese guardián de la piel.

Y es que, si bien la mayoría son inofensivos, a veces… a veces, la piel nos habla en un lenguaje que solo un experto puede descifrar. Recuerdo un verano, hace mucho, la preocupación de mi madre… No era en la cara, pero el miedo era el mismo.

Eliminar esos intrusos es posible, si así lo decide uno. Por estética, para que no molesten más que la picazón en verano, o por salud, para acallar los fantasmas que susurran al oído. Bisturí, láser… la tecnología al servicio de la tranquilidad.

¿Cómo empieza el cáncer de piel en la cara?

La oscuridad me envuelve… y vuelven las imágenes… El cáncer de piel en la cara… es un infierno silencioso. Empieza… así, sin más. Una mancha… como una cicatriz, pálida, amarillenta… o roja, irritada, que pica… mucho. A veces… una bolita… rosada, brillante… casi… perlada. Asquerosa, horrible. Y a veces… negra. Sí… negra, como una llaga. No lo olvides.

Es una traición de la piel, de la cara… que me mira cada mañana en el espejo. Mi cara. Recuerdo a mi abuela, su cáncer, en 2023. Su sufrimiento. No quiero eso.

• Áreas planas, como cicatriz. Tristes, pálidas, como… un fantasma.
• Manchas rojas, que pican… insoportable. Me rascaba hasta sangrar.
• Bultos… rosados, brillantes, con puntos negros… horribles.

No lo quiero… De verdad, no lo quiero.

La culpa… siempre la culpa. No usé protector solar. Ni en la playa, ni en la montaña, ni el año pasado, ni este… Solo en la cara, y eso no fue suficiente.

Me duele pensar en lo que me espera.

Es algo tan sencillo… y tan devastador. De verdad. Deberías cuidarte. Por favor, cuídate. El sol… es un asesino silencioso. Una amenaza constante. Y yo… me descuidé.