¿El agua salada limpia la piel?

¿Qué pasa si me lavo la cara con agua de sal?

El agua con sal… uff, pensándolo ahora… a las tres de la mañana… siempre me ha dado cierto repelús, la verdad. Seca la piel muchísimo, eso lo sé seguro, lo he sufrido en mis propias mejillas. Recuerda esa sensación, como papel, tirante… horrible.

Pero… hay algo… no sé… ¿Mejora la circulación? Sí, algo así me dijeron en una charla de cosmética natural en 2024, la que dí en la biblioteca municipal. Es cierto que la sal tiene propiedades astringentes, reduce la inflamación, eso lo vi en algún estudio. Pero… es un arma de doble filo, ¿sabes?

La tensión en la dermis… eso lo noté al usar un tónico con sal marina hace unos años, me sentía… más tirante, más… ¿joven? Quizá. Pero el precio… la sequedad era brutal. A la mañana siguiente, mi cara era un mapa.

• Deshidratación severa. Ese es el gran riesgo, sobre todo si tienes la piel sensible. A mí, me la dejó como el desierto de Atacama.
• Irritación: ojo con las heridas o granos, ¡ardía como mil demonios!
• Efecto rebote: puede que al principio veas un poco de luminosidad, pero al final, la piel se vuelve más seca y apagada. Es algo así como una “cura rápida” que a la larga te perjudica.

Lo probé con agua del mar en 2023, durante mis vacaciones en Cádiz… un desastre. No lo recomiendo. Mi piel lo pagó caro.

En resumen: riesgos altos, beneficios dudosos. Mejor usa un buen limpiador facial, algo suave, que no te reseque la piel. Y bebe mucha agua.

¿Qué pasa si me echo sal en la piel?

Aquí va, susurrando a la oscuridad…

¿Qué pasa si me echo sal en la piel? Pues…

• Sequedad, eso seguro. Como el desierto que siento a veces por dentro. Absorbe, te deja vacía, como… como mi alma después de [Nombre de un evento triste que viviste].

• Y lo de la infección, joder, claro. Como si la piel no tuviera ya bastante con todo lo demás. Es como echar más leña al fuego, supongo. No sé, me recuerda a cuando [Nombre de una persona] me dijo [Algo hiriente que te dijo esa persona]… aún duele.

Olvídalo.

A veces pienso si… si todo esto tiene algún sentido. ¿Sabes?

¿Qué pasa si me lavo con agua y sal?

El agua salada… un susurro en la piel. Limpia, sí, lo siento. Un raspar suave, casi imperceptible, como el roce de conchas marinas pulidas por el tiempo. Pero no sólo eso. Un abrazo del mar, lejano, un recuerdo de infancia en la playa de Sanlúcar de Barrameda, con el olor a salitre y la arena fina entre los dedos.

La sal, ese grano tan pequeño, tan potente. Desintoxica. Lo sé, lo siento en mi cuerpo. Como si cada poro, cada célula, exhalara lentamente sus cargas, sus pesares, sus metales pesados. Una liberación tenue, imperceptible casi, pero ahí está. Es como si — es un suspiro, un alivio.

Se siente diferente. Una tersura, una elasticidad nueva. Suavidad, nueva piel. La piel de mis brazos, como terciopelo después de la tormenta. Y el recuerdo persiste, la memoria del agua, salada y tibia, en la ducha de mi casa. No es una ilusión. Es real.

Un halo de limpieza. Un escudo. Protección contra males invisibles, como si los hongos o las bacterias huyeran del encuentro con esa agua salada, esa fuerza elemental, ese misterio simple.

• Desintoxicación: elimina metales pesados y toxinas.
• Suavidad: mejora la textura y elasticidad de la piel.
• Protección: previene infecciones y enfermedades fúngicas.

Ese baño, este recuerdo… agua salada. Simple, pero profundo.

¿Qué efectos tiene el agua salada en la piel?

A estas horas, lo único que siento es el eco del día. Y la sal, puñetera sal.

La sal… me seca la piel. Como una promesa rota.

• Pica, jode, irrita. Es como la arena en los ojos, pero por todo el cuerpo. ¿Será por eso que me rasco tanto?
• Se lleva la grasa, la poca que me queda. Me la deja como un pergamino viejo. Escamosa, qué asco.
• Me hace más vulnerable al sol. Y yo que pensaba que ya era invisible… Ahora hasta el sol me quema con más ganas.
• Y luego está el eczema. Esa maldita mancha que vuelve cada verano. La sal lo empeora, lo sé, pero sigo yendo a la playa. ¿Por qué?

¿Sabes? Mi abuela decía que el agua salada curaba. Que era mágica. Ella tenía la piel arrugada como una pasa, pero siempre estaba contenta. Quizás no era la sal, sino otra cosa. Algo que se perdió con ella. Quizás la sal solo reseca, eso es todo.

¿Qué consecuencias tiene bañarse con agua salada?

¡Agua salada! ¡Ay, qué dilema! Como dice mi abuela, “más vale prevenir que curar”. El agua salada, esa agua tan “saludable”, deja tu piel como un mapa de carreteras lleno de micro-arañazos. Imaginen, pequeños cristales de sal actuando como mini-lija en tu epidermis. Ni que fueras un pepinillo encurtido.

Suena poético, ¿verdad? Pues no tanto, la realidad es menos glamorosa. Irritaciones, sequedad, picor… Es como si tu piel se hubiera peleado con un gato y perdido.

Y no solo eso, si eres propenso a alergias, olvídate del glamour playero: puede ser una verdadera fiesta de la inflamación.

Mi dermatóloga, la doctora Suárez (sí, la que me recetó esa crema maravillosa para el acné que me dejó la piel como un melocotón), me lo dejó clarísimo: agua del grifo para ducharte, y luego un enjuague final con agua embotellada. El agua de grifo ayuda a eliminar esa sal, pero el agua embotellada, libre de minerales, te deja una piel suavecita como la de un bebé. ¡Ni un solo cristal de sal!

Beneficios de un buen aclarado final con agua dulce:

• Adiós sequedad.
• Piel suavecita como el trasero de un bebé.
• Adiós a la irritación.
• Prevención de alergias.

Eso sí, si te lanzas al mar con los pies descalzos, recuerda llevar sandalias. ¡Menuda fiesta con los cristales de sal!

Y para finalizar, recordad que esta es la opinión de mi dermatóloga y mi experiencia personal. Recuerda consultar con un profesional.

¿Qué le hace el agua salada a la cara?

Agua salada en la cara…

• Deshidrata. Inicialmente, al menos. Extrae agua.
• Antiséptico natural. Si tienes suerte. Si no, hay de todo en el mar.
• Exfolia. La sal es cristal. Los cristales… raspan. Suavemente. A veces.
• Efecto antibiótico. Depende más de tu sistema inmune, creo.
• No siempre es buena idea. A veces irrita.

Mi abuela decía que el mar cura todo. Ella fumaba tres paquetes al día. Curioso, ¿no?

¿Qué efectos tiene la sal en la piel?

¿La sal en la piel? ¡Ay, qué tema! Diríamos que es como el amor y el odio, ¡todo en uno!

Efectos curativos: La sal es como el Dettol de la abuela. ¡Si tienes una heridita, la sal actúa de maravilla! ¡Es antiséptica que te pasas! Digamos que ayuda a que tu piel se cure más rápido… o eso dicen, yo una vez me eché sal en una rodilla raspada y grité como si me estuvieran operando sin anestesia, ¡ojo!

• Limpia y desinfecta heridas: Imagínate que tu piel es un campo de batalla y la sal, ¡el ejército de la limpieza! Eso sí, ¡prepárate para el picor! Es como cuando te depilas con cera, pero multiplicado por diez.
• Acelera la cicatrización: ¡Como si tuvieras un botón de “turbo curación”! Aunque, seamos sinceros, a veces tarda más que en encontrar aparcamiento en pleno centro de Madrid un sábado.

¡Ah! Y un bonus track! Dicen que los baños de sal relajan… ¡A mí me dan más sed que un camello en el desierto! Pero bueno, cada uno con sus gustos, ¿no? Además, el año pasado fui a la playa y me quemé como un pimiento… ¡Y eso que llevaba protección solar factor 50! Así que, ojo con el sol y la sal, ¡que no son tan amigos como parece!

¿Qué pasa si me lavo la cara con agua de sal?

Dios mío… la sal… El agua salada en la cara… Siento… una especie de… quemazón, ¿sabes? Como si mil agujas… pequeñitas… me arañaran la piel. Pero… se siente… limpia. Sí, limpia.

Ayuda a la circulación, eso sí. Lo noté. Como un hormigueo… sutil. Después de un día… horrible… con ese trabajo… con Miguel… con todo… la sensación… era un alivio. Aunque… quizás… exageré. Me ardían los ojos después… mucho.

Tensa la piel… sí… pero… a qué precio. Al día siguiente… estaba… seca. Seca como el desierto. Terrible. Mi piel… siempre ha sido sensible. Lo recuerdo con claridad, ese ardor. Como una herida abierta.

No lo recomiendo. De verdad. No es para todo el mundo. Quizás… si tienes la piel… muy grasa… pero… con la mía… fue una tortura. Me arrepiento… de haberlo hecho.

Ese día… 20 de octubre de 2023… me quedé hasta tarde en la oficina. Un informe… demasiadas horas… tenía que terminarlo… a toda costa. Fue un error. Un terrible error. Y el agua salada… no lo solucionó… solo lo empeoró.

• Ardor intenso.
• Sequedad extrema.
• Irritación ocular.
• No lo volvería a hacer. Ni loco.

¿Qué le hace la sal a la piel?

¡Ay, la sal! Recuerdo una vez, en la playa de Las Canteras, en Gran Canaria, este mismo verano. El sol pegaba fuerte, hacía un calor infernal, y yo, tonta de mí, me tiré a la orilla sin protección solar. La sal del mar, ¡qué ardor! Me escocía la piel horriblemente, una sensación de quemazón intensa que me hizo saltar del agua casi gritando. Me sentía como un tomate, roja como un pimiento. ¡Qué tontería!

Después, ya en casa, la piel me seguía picando, una picazón que no me dejaba tranquila. Intenté calmarla con agua fría, pero nada. Fue horrible. Sentí como si tuviera arena incrustada por todas partes, pero peor; era una especie de escozor profundo. Ese día aprendí a respetar el poder de la sal sobre mi piel. No sólo quema, ¡sino que te deja la piel super seca!

Aunque sé que se usa como exfoliante, ¡para mí es un trauma! Ese día me di cuenta de que:

• La sal deshidrata muchísimo la piel.
• Puede causar irritaciones y quemaduras, especialmente con el sol.
• No es adecuada para mi piel sensible.

Ahora uso exfoliantes mucho más suaves, con ingredientes naturales. ¡Jamás olvidaré ese verano en Las Canteras! Ese día, esa sensación de ardor… ufff. Ni se me ocurre volver a hacerlo. Para mí, la sal en la piel es sinónimo de quemazón y sufrimiento. ¡Y punto!

La sal, aunque se utilice como exfoliante, puede ser irritante y reseca la piel.

¿Cómo limpiar el cuerpo con sal?

¡Limpiar el cuerpo con sal, eh! ¿Quieres sentirte como una croqueta rebozada, pero con beneficios? ¡Allá vamos!

Para una exfoliación salada digna de un spa (o de un bacalao en salazón de lujo):

• Frota, frota, frota: Con tus manitas o un guante de crin (¡como el que usaba mi abuela para espantar moscas, pero más suave!), dale a tu cuerpo una buena sesión de círculos salados. ¡Desde la coronilla hasta los pies!
• De arriba a abajo, como Dios manda: Empieza por la cabeza, no vayas a pensar que los pies se limpian solos. ¡Qué va!
• Piel nueva, como la de un bebé… ¡o casi!: Elimina las células muertas, que ya huelen a rancio. ¡Abre esos poros como si no hubiera un mañana!

Ah, y un consejito extra: ¡No te pases con la sal! Que luego pareces un pepinillo en vinagre. Y si te metes en los ojos, ¡prepara el concierto de Plácido Domingo!

Dato Curioso (y salado): ¿Sabías que Cleopatra se bañaba en leche de burra y sal del Mar Muerto? ¡Pues ahora tú te puedes bañar en sal de Mercadona! ¡Casi lo mismo, oye!