¿Qué fruta no es buena para el riñón?

¿Frutas que dañan los riñones?

¿Frutas malas para los riñones? ¡Uf, menudo tema! Te cuento desde mi experiencia, porque esto de la alimentación y los riñones a veces es un lío.

A ver, según tengo entendido, naranjas y su zumo, nectarinas, kiwis... ¡casi me da un infarto! Adoro los kiwis, pero parece que hay que tener cuidado si tienes problemas renales.

Las pasas, los plátanos, el melón cantalupo, el melón dulce y las ciruelas tampoco son tus mejores amigos si estás cuidando tus riñones. ¡Quién lo diría!

Recuerdo una vez, en el verano del 2015, estaba en la playa de Gandía y me comí un melón dulce entero. ¡Qué rico estaba! Menos mal que mis riñones estaban bien, porque sino...

Eso sí, te aconsejo que hables con un médico o un nutricionista para que te den información más específica para tu caso. ¡Cada cuerpo es un mundo!

Frutas a limitar si tienes problemas renales:

• Naranjas y jugo de naranja
• Nectarinas
• Kiwis
• Uvas pasas y otras frutas deshidratadas
• Plátanos
• Melón cantalupo
• Melón dulce
• Ciruelas