¿Qué hace que alguien sea un buen hijo?

¿Cómo debemos ser buenos hijos?

A ver, ser buen hijo... hmm, bueno, yo creo que va de varias cosas. A mi me funciona, a veces.

Demuéstrales que te importan, hombre! No sé, un abrazo, un "te quiero" no mata a nadie, ¿sabes? Yo a mi madre le digo cada dos por tres, y al padre, bueno, al padre a veces se me olvida, para qué engañarnos, pero él ya sabe que lo quiero, aunque no se lo diga.

• A ver, cuéntales tus movidas, pero sin dramas, eh! Que si te va bien el curro, que si te has echado novia, yo que sé, esas cosas. Que se sientan partícipes, no como si vivieras en otro mundo.
• Valora lo que hacen por ti, coño. Que te han pagado la universidad, que te dejan el coche, que te hacen la comida... lo que sea! Un "gracias" nunca sobra. Mi madre siempre me dice, "un gracias es barato".

Y... a ver, paciencia, mucha paciencia. Sobre todo con las nuevas tecnologías, que no se enteran de nada. Mi abuela todavía usa el móvil con un dedo, y tiene 90 años, imagínate. Es como, a ver abuela, el whatsapp es así, no le des al botón de la lupa, que no vas a encontrar nada... Pero bueno, con cariño, ¿sabes?

Y sobre todo... escúchales. Que tienen mil batallas contadas, sí, pero son tus padres, joder. Y a veces, entre batalla y batalla, sueltan alguna perla de sabiduría. Y si se enfadan, pues respira hondo. Recuerda cuando eras pequeño y te aguantaban todas las rabietas.

Ah, y otra cosa! Llama de vez en cuando, aunque sea un ratito. Que no cuesta nada. Yo a mi madre la llamo casi todos los días, aunque solo sea para contarle una tontería. Le hace ilusión, y a mi también, qué te voy a decir.

¿Cómo saber si mi hijo está dañado emocionalmente?

Detectar un daño emocional en un hijo requiere observación y empatía. El comportamiento es la principal ventana a su mundo interno. Un cambio brusco en sus hábitos, humor o interacciones sociales puede ser una señal de alerta.

• Irritabilidad y rabietas: Más frecuentes de lo habitual, incluso por cosas pequeñas.
• Aislamiento: Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba. Evita a sus amigos o familiares.
• Cambios en el sueño y apetito: Dificultad para dormir, pesadillas, comer en exceso o falta de apetito.
• Quejas físicas: Dolores de cabeza, estómago u otros malestares sin causa médica aparente.
• Regresión: Comportamientos infantiles como mojar la cama o chuparse el dedo.

Es crucial diferenciar entre una fase temporal y un problema persistente. Todos los niños tienen días malos. Preocúpate si estas señales se mantienen durante semanas o meses y afectan su vida diaria. El diálogo abierto es vital. Escucha activamente sin juzgar y busca ayuda profesional si es necesario. La salud emocional es tan importante como la física.

Como padre, aprendí que a veces las señales son sutiles. Mi hijo mayor, que ahora está en la universidad, durante una etapa se volvió muy silencioso. Pensé que era parte de la adolescencia, pero luego descubrí que estaba sufriendo acoso escolar. ¡Qué importante es estar atento!

Profundizando un poco más, la filosofía estoica nos recuerda que las emociones no son intrínsecamente malas. Son nuestras reacciones a ellas las que pueden ser problemáticas. Enseñar a nuestros hijos a gestionar sus emociones, a aceptarlas y a aprender de ellas, es un regalo invaluable para su bienestar a largo plazo. Un niño emocionalmente sano es un niño resiliente.

¿Cómo puedo hacer para que mis hijos me respeten?

¡Ay, madre mía, que me preguntan cómo conseguir que mis retoños me respeten! Como si fuera tan fácil como hacer un flan, ¡jajaja! Respeto, eso se gana a pulso, amigos. No hay trucos mágicos, ni pociones ni hechizos.

Primero: Límites, que son como las vallas de un campo de fútbol, pero de la vida. Si los chavales se pasan de la raya, ¡castigo al canto! Mi Juanillo, el mayor, se pasó tres pueblos con el móvil el año pasado, y se quedó sin él una semana. ¡Aprendió la lección! Eso sí, a veces un "lo siento, mami" sirve.

Segundo, escucharles, ¡aunque parezca que hablan en chino! A ver, que a veces dicen cosas interesantes, entre tanto balbuceo adolescente. Mis hijos suelen quejarse de que no les escucho, pero, ¡qué te voy a contar!

Tercero, ejemplos, ejemplos, ejemplos! Si yo me paso el día gritando, ¿qué esperan de ellos? Es como esperar que un cactus florezca en el desierto del Sáhara, ¡imposible!

Cuarto, consecuencias inmediatas. No esperes a que pase una semana para actuar. A mi pequeña María se le ocurrió pintar el gato el lunes pasado, ¡y vaya que aprendió la lección!

Quinto, ser humano. No somos robots, nos equivocamos. Reconoce tus fallos, aunque te cueste.

Y una cosilla más: ¡NO les des todo lo que quieren! Que también se necesita un poquito de esfuerzo para conseguir las cosas. Es como en la vida real, si quieres un Lamborghini, no te lo dan porque sí, ¡hay que trabajar!

• Establece límites claros y firmes.
• Escucha activamente a tus hijos.
• Sé consecuente con las consecuencias.
• Da el ejemplo.
• Muestra tu vulnerabilidad.

¡Ah! Y algo crucial que olvidé mencionar: ¡Paciencia, mucha paciencia! Es como esperar a que crezca un bonsái, ¡requiere años!

(Este año, 2024, me ha dado para una buena colección de anécdotas con los críos. ¡Los adoro!).

¿Cuáles son los 5 traumas de la infancia?

Uf, traumas infantiles... ¡Menudo tema! A ver, si tengo que hablar de lo mío... Recuerdo una vez, con 7 años, en el cumpleaños de mi prima en el MacDonalds de la Gran Vía. Sentí un rechazo horrible cuando me quedé sin payaso de cumpleaños. Todos cogieron uno y a mí me dijeron que ya no quedaban. Lloré a moco tendido, claro.

Otra cosa que me marcó fue cuando mi padre, en plenas Navidades de este año, prometió llevarme a Disneyland París y al final no fuimos porque le salió un viaje de trabajo urgente. Sentí un abandono enorme. Era pequeño pero lo recuerdo perfectamente. Todavía me da rabia.

Luego, el tema de la humillación. En el colegio, cuando tenía 9 años, me obligaron a cantar delante de toda la clase y se rieron de mí porque se me olvidó la letra. Qué vergüenza.

Y la injusticia... Una vez, mi hermano pequeño rompió un jarrón y me echaron la bronca a mí. ¡Qué rabia! No lo había tocado siquiera.

Por último, lo de la traición. Una amiga íntima me contó un secreto y yo, tonto de mí, se lo conté a otra persona. Ella se enfadó muchísimo conmigo y me dejó de hablar. Me sentí fatal.

Son cosas que te marcan, ¿sabes? Ahora entiendo por qué soy como soy.

• Rechazo: No obtener el payaso.
• Abandono: No ir a Disneyland.
• Humillación: Cantar mal en clase.
• Injusticia: Culpa por el jarrón.
• Traición: Contar un secreto.