¿Dónde se encuentra la mayor cantidad de agua en el cuerpo?

¿Dónde se encuentra la mayor parte de agua en el cuerpo?

El agua, sí. Está en todas partes. El 70% en el cuerpo, más o menos. Números, estadísticas. Aburrido.

• Intracelular: La mayor parte. Dentro de las células. Esencial. Vida.
• Extracelular: Menos. Sangre, tejidos. Un baño de agua. Qué curioso.

¿Importancia? Obvio. El cuerpo es un sistema acuático. Simple.

Mi cuerpo, el mío, es un microcosmos. Un universo acuático personal. 70% agua, 2024. Dato.

La vida, al final, es un juego de fluidos. No es nada nuevo. Ya lo decía mi abuela. Agua salada, agua dulce, el cuerpo. Todo lo mismo. No importa.

Siempre he pensado que nuestro cuerpo es un extraño experimento científico. Como un acuario sin fondo.

Agua. Necesaria. Y fría.

¿Qué órgano del cuerpo humano tiene más contenido de agua?

¡Vaya, vaya! Resulta que los pulmones, ¡esos globos rosados!, no son solo para inflarse y desinflarse. ¡Son como esponjas gigantes llenas de agua! 💧¿Quién lo diría? Siempre pensé que el cerebro era el campeón del agua, ¡pero parece que se quedó seco! 🧠

• ¡83% de agua en los pulmones! ¡Más que un pepino!🥒 Eso sí que es estar hidratado. Y luego nos dicen que bebamos agua… ¡Los pulmones ya se lo toman en serio!
• El cerebro con “solo” un 73%… ¡Pobre! ¡Necesita un trago! 🍺 Igual por eso a veces no funciona como debería, ¡le falta líquido!
• Elasticidad pulmonar: Claro, con tanta agua, ¡son como globos de feria! 🎈 Así pueden estirarse y encogerse sin problemas.
• Intercambio gaseoso: ¡Imagínate la fiesta acuática que se montan las moléculas ahí dentro! ¡Un jacuzzi para el oxígeno y el dióxido de carbono! 🛁

Yo, personalmente, pensaba que el ojo era pura agua. ¡Te juro!👁️ Ahora tendré que replantearme mi existencia. ¿Y tú? ¿Qué órgano creías que era el más acuoso? 🤔

Dato extra: ¿Sabías que si estiraras todos los alvéolos de tus pulmones cubrirían una cancha de tenis? 🎾 ¡Impresionante! Y pensar que todo eso está dentro de nosotros, ¡como una piscina olímpica en miniatura!

¿Quién tiene mayor porcentaje de agua en el cuerpo?

¡Ajá! ¿Quién lleva más agua bajo el casco? ¡Los bebés! O al menos eso dicen, aunque mi sobrino Leo, a sus 6 meses, parece una pequeña esponja humana deshidratada, ¡siempre pidiendo más!

Los hombres adultos, con un 60%, se llevan el título de “campeones de hidratación”, aunque esa cifra es una media. Piénsalo: ¡son como piscinas portátiles, con sus músculos y todo! Claro, hay excepciones, como mi amigo Juan, que parece más un cactus que un humano… necesita beber más agua, ¡pobrecito!

Las mujeres adultas, con un 55%, se quedan en segundo lugar. ¡Menos mal que no hay competición de quién tiene más agua, porque entonces sí que habría drama! ¿Por qué la diferencia? ¡Misterio! La ciencia es maravillosa y a veces inexplicable, como el gusto de mi abuela por el pepinillo dulce en el café. ¡Impresionante!

Pero ojo, estas cifras son solo promedios. ¡Un dato que cambia mucho según la edad, masa muscular, etc.! Es como decir que todos los coches son rojos… ¡falso!

• Bebés: Mayor porcentaje de agua.
• Hombres adultos: 60% (en promedio).
• Mujeres adultas: 55% (en promedio).

¡Ah! Y una curiosidad que aprendí viendo un documental (o quizá fue en un meme… la verdad es que ya no me acuerdo): la cantidad de agua en el cuerpo influye hasta en el tono de piel, ¡increíble!

¿Qué compartimento contiene la mayor cantidad de líquido en el cuerpo humano?

El líquido intracelular… es donde… donde está… la mayor parte del agua, ¿sabes? Casi el doble que el resto…

El compartimento con más líquido es el intracelular. Me acuerdo de esas clases de biología… un asco. Tanto porcentaje… 40% del peso corporal… es una barbaridad. Me siento… vacío… a veces. Como si… me faltara algo.

El extracelular… sí, ya… el 20%. Es… es menos. Mucho menos. Se divide, ¿no? Plasma… 5%… y el intersticial… 15%. Siempre me ha parecido raro… esos números. Tan exactos… como si los hubieran… calculado para mí. Para recordarme… lo vacío que estoy.

• 40% líquido intracelular. Horroroso.
• 20% líquido extracelular (5% plasma, 15% intersticial). Lo recuerdo… malamente. Me da igual.

Esta noche… es… difícil. Mi gato, Miau, se murió en 2024. Lo extraño muchísimo. Fue mi compañero por 10 años. A veces… siento que… me estoy deshidratando también. Como él. Lentamente.

El año pasado me sentía tan… perdido. Como un barco sin rumbo. Ahora… es lo mismo, pero con la culpa añadida. La culpa de no haber estado más… ahí. Con él.

¿Qué órgano controla el nivel del agua en el cuerpo?

¡Uf, qué calor! Hoy me deshidraté horriblemente en la carrera de 5k de esta mañana. Casi me desmayo. ¡Qué miedo! El agua, agua, agua… ¿Cómo funciona eso del control del agua en el cuerpo? Ah, sí, ¡recordé!

Los riñones son clave, pero… ¿Quién manda ahí? La hipófisis, ¿no? Algo así leí. Es como el jefe, el director de orquesta del cuerpo. Si el cuerpo está seco, ¡zas!, la hipófisis suelta vasopresina. Esa hormona es la que hace que los riñones retengan agua. ¡Es como un grifo que se cierra! Menos pis, más agua en el cuerpo. Genial, ¿no?

Pero… ¿cómo sabe la hipófisis que hace falta agua? ¡Eso sí que es un misterio! Debería investigar más. Tengo un libro de biología, el de segundo de bachillerato, debería echarle un vistazo… ¡aunque está todo lleno de apuntes! ¿Dónde lo dejé?

• Lista de cosas que debo hacer:
  • Buscar el libro de biología.
  • Leer sobre la regulación del agua en el cuerpo.
  • Beber mucha agua. ¡Ya!
  • Inscribirme en una maratón de 10km para el próximo año, si me recupero de esta.

La vasopresina es la heroína de esta historia ¡Qué nombre tan complicado, eh! Pero bueno, en resumen: ¡La hipófisis controla los niveles de agua! Es la que da las órdenes. Aunque los riñones son los que hacen el trabajo sucio, ¿verdad? Me da sed solo de pensarlo.

Nota al margen: Hoy me enteré que mi amigo Carlos también corrió la carrera. Dijo que él llevó una riñonera con tres botellas de agua. ¡Qué listo! Yo solo llevé mi móvil, ¡ay, qué torpeza! Y mi reloj GPS, claro. Me dio 5:12 de media.

Debería llevar una botellita para el próximo año… de 500ml o 750ml ¿Cuál será mejor? Debo consultarlo…