¿Qué alimentos generan más sarro?

¿Qué alimentos producen más sarro dental?

Uf, el sarro… ¡qué rollo! Recuerdo perfectamente el día 15 de marzo de 2022, en la clínica dental de la calle Mayor, en Madrid, la higienista me explicó que el azúcar es un enemigo mortal. Pagué 80€ por la limpieza y me dijo que las bebidas gaseosas son igual de malas, ¡un desastre!

Bebidas azucaradas, zumos procesados… eso sí que lo recuerdo bien, y el vino tinto, ¡ay, el vino tinto! Después de una cena con amigos en julio pasado, noté la diferencia.

Esas cosas, junto al tabaco, alteran el pH, creando un ambiente ideal para las bacterias. Es una auténtica pesadilla para los dientes. Y no hablemos de las golosinas.

En serio, cuidar la boca es clave, prevenir el sarro es mucho mejor que enfrentarse a una limpieza profunda. Te lo digo por experiencia.

#Alimentos Problema #Comida Y Sarro #Sarro Alimentario