¿Qué pasa si mi periodo me baja muy poco?

Flujo menstrual escaso: Causas y cuándo acudir al médico

La menstruación es un proceso fisiológico normal que implica el desprendimiento del revestimiento uterino, conocido como endometrio. El flujo menstrual, que suele durar de 4 a 7 días, varía en cantidad y duración entre las mujeres. Sin embargo, un flujo menstrual escaso, también conocido como hipomenorrea, puede ser motivo de preocupación.

Causas del flujo menstrual escaso

Existen varios factores que pueden contribuir a un flujo menstrual escaso, entre los que se incluyen:

• Estrés: El estrés crónico puede interrumpir el equilibrio hormonal, lo que resulta en una menstruación escasa.
• Actividad física intensa: El ejercicio extenuante puede reducir los niveles de grasa corporal, lo que a su vez puede afectar la producción de hormonas y provocar un flujo menstrual escaso.
• Desnutrición: Una ingesta calórica insuficiente o una dieta deficiente en nutrientes esenciales puede alterar los niveles hormonales, lo que lleva a un flujo menstrual reducido.
• Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los anticonceptivos hormonales, los antidepresivos y los medicamentos para la tiroides, pueden provocar un flujo menstrual escaso.
• Problemas hormonales: Trastornos hormonales subyacentes, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o la insuficiencia ovárica prematura (FOP), pueden interrumpir la producción de hormonas y provocar un flujo menstrual escaso.

Cuándo acudir al médico

Si experimentas un flujo menstrual escaso de forma persistente, es crucial consultar a un ginecólogo. Esto es especialmente importante si experimentas otros síntomas como:

• Ausencia de períodos
• Períodos irregulares
• Dolor o calambres intensos
• Sangrado irregular o manchado
• Infertilidad

Tu médico realizará un examen físico y preguntará sobre tu historial médico y hábitos de estilo de vida. También pueden solicitar pruebas, como análisis de sangre u orina, para descartar cualquier causa subyacente.

Tratamiento

El tratamiento para un flujo menstrual escaso dependerá de la causa subyacente. Si el estrés es un factor, se pueden recomendar técnicas de manejo del estrés. Si se determina que la desnutrición es la causa, se recomendará una dieta saludable y equilibrada. En los casos en que los medicamentos sean la causa, tu médico puede ajustar la dosis o cambiar a un medicamento diferente.

Los problemas hormonales pueden requerir tratamiento hormonal para restablecer el equilibrio. En algunos casos, puede ser necesaria la intervención quirúrgica para corregir anomalías estructurales que impiden el flujo menstrual adecuado.

Conclusión

Un flujo menstrual escaso puede ser un signo de una afección subyacente. Si experimentas un flujo menstrual escaso de forma persistente, es fundamental consultar a un ginecólogo para descartar cualquier complicación y determinar la causa. No te automediques, ya que esto puede empeorar la situación. Con el diagnóstico y tratamiento adecuados, la mayoría de las causas de un flujo menstrual escaso se pueden tratar eficazmente.