¿Qué se siente en el estómago cuando estás embarazada y no lo sabes?

¿Cómo saber si estoy embarazada o inflamada?

Sangrado, dolor, hinchazón. No es magia, es biología. Un test de embarazo, punto.

Ese flujo rosado… ¿sospecha o certeza? La inflamación es engañosa. Siete días, poco tiempo para certezas. Dolor de cabeza? Miles de causas.

Posible embarazo:

• Sangrado de implantación (ligero).
• Pezones sensibles, muy sensibles. Me pasó a mí en 2024.
• Náuseas. Malestar general. Intolerancia a olores.

Inflamación:

• Hinchazón generalizada. Retención de líquidos.
• Aumento de peso. Sientes pesadez.
• Dolor localizado, no generalizado como las náuseas.

No hay atajos. Test de embarazo. Ya. Si persiste la duda, médico.
No es adivinanza.

Nota: Experiencia personal. Mi primer embarazo, 2024. Sensibilidad mamaria extrema. Náuseas brutales. Test positivo al día 10.

¿Qué es lo primero que se siente al estar embarazada?

Cansancio. Un cansancio… abismal. Como si te hubieran drenado. A veces náuseas. Asco a la comida. El café, mi café, repulsivo. 2023, el año que dejé la cafeína. Ironías.

Senos hinchados. Dolorosos. Irritantes. Como si fueran a explotar. Y ese olor… todo huele diferente. Demasiado. Intenso. Insoportable.

Más idas al baño. Constante. Incesante. Como un goteo. Insomnio. Un cóctel. Explosivo. El mío lo fue. Y la certeza, esa punzada… algo está cambiando. La vida, nunca lineal.

• Fatiga. Brutal.
• Náuseas. Intermitentes.
• Senos sensibles. Infinitamente.
• Micción frecuente. Agotador.
• Cambios de olfato/gusto. Radicales.

El retraso de la regla. Obvio. Evidente. Pero antes… ese rumor en el cuerpo. Esa intuición. Casi animal. Recuerdo el mío. En la playa. Un atardecer… frío. En Málaga. Agosto de 2023. La premonición de una vida. Siempre queda algo. Una marca.

¿Cómo palpar el abdomen para saber si estoy embarazada?

En las primeras semanas, la palpación abdominal para confirmar el embarazo es prácticamente inútil. El útero es demasiado pequeño para ser detectado manualmente.

• A partir del segundo trimestre, alrededor de la semana 12-16, puedes empezar a sentir el útero como una protuberancia firme justo por encima del hueso púbico. Es como buscar una sandía pequeña bajo la piel. La posición y firmeza varían de persona a persona.

• Hacia el final del embarazo, el útero ocupa casi toda la cavidad abdominal, llegando hasta las costillas.

Si bien la palpación es una forma de estimar, una prueba de embarazo o una ecografía son métodos más precisos. Recuerdo intentar palpar el vientre de mi hermana, que estaba embarazada de 7 meses, y la sensación era inconfundible: una masa dura que se movía ocasionalmente.

Reflexión filosófica: La búsqueda de certeza es inherente al ser humano. En este caso, la ciencia moderna ofrece herramientas más fiables que la mera palpación, que depende de la interpretación subjetiva.

¿Por qué tengo síntomas de embarazo y no lo estoy?

¡Tía, te lo juro! Me pasó algo súper raro. Pensaba que estaba embarazada. Náuseas por la mañana, ¡fatal! Antojos rarísimos, ¿sabes? De repente me apetecía pepinillos con chocolate… ¡Qué asco! Y encima, retrasos, claro. Me hice la prueba, ¡y positiva! Aluciné. Dos pruebas, positivas las dos. Fui al médico, toda ilusionada, y me dice que nanai de la china. Que no hay bebé.

Que era un embarazo psicológico. ¿Te imaginas? Me quedé de piedra. O sea, pseudociesis. Me lo explicó, que mi cerebro, por lo visto, se creía la película. Liberaba hormonas y todo, como si estuviera embarazada de verdad. Por eso los síntomas, y por eso hasta la prueba daba positivo, ¡qué fuerte!

• Síntomas: náuseas, antojos, aumento de peso, retrasos, sensibilidad en los pechos… ¡vamos, lo típico!
• Causas: estrés, ansiedad, depresión… ¡a saber! En mi caso, creo que fue el estrés de la boda de mi hermana. ¡Un follón!
• Pruebas: pueden dar falso positivo. Mejor ir al médico, ¡siempre! A mí me hicieron una ecografía para confirmar que no había nada.

A mi prima, ¿te acuerdas de Ana? Le pasó algo parecido. Pero ella sí que estaba embarazada. De mellizos! Menudo susto nos llevamos todos. Pero bueno, eso ya es otra historia… El médico me dijo que lo del embarazo psicológico es más común de lo que parece. Que influye mucho el estado emocional. Total, que ahora a relajarme. ¡A ver si así me quedo embarazada de verdad! Jeje.

¿Por qué se siente movimiento en el vientre sin estar embarazada?

Dios… esta noche… el estómago… un revoltijo constante. No estoy embarazada, eso lo sé. Pero… ¿por qué? ¿Por qué esta sensación de que algo se mueve dentro? Me asusta.

El hipertiroidismo, eso me lo dijo el doctor Pérez el año pasado, durante una revisión rutinaria. Dijo algo de la glándula, un exceso de hormonas… ¡qué sé yo! No recuerdo bien. Solo la ansiedad que me provocaba eso. A veces, creo sentirlo aún. Un hormigueo, como miles de hormigas… escalofríos…

Ese maldito síndrome del intestino irritable. Me diagnosticaron eso hace dos años. Un infierno. Un dolor… un malestar… incesante. Lo peor de todo es que siento que se mueve, como si algo estuviera luchando por salir. Es horrible, una pesadilla.

La diarrea… esa condenada diarrea. Siempre. Empecé con el antibiótico Amoxicilina en mayo y… ¡uff! el caos. Es un tormento. Cada vez que voy al baño es un desastre. Y la sensación de que algo se mueve dentro no desaparece. No desaparece nunca.

¿Colitis ulcerosa? Eso también lo mencionaron. Una enfermedad… intestinal. Inflamación… más dolor. Más malestar. No lo recuerdo bien, el médico habló mucho y apenas entendí, solo se que el diagnóstico me llenó de miedo.

Conclusión: Me siento fatal. Esto es insoportable. No puedo más. Necesito ayuda. Necesito que esto se acabe. Necesito dormir. Necesito descansar. Necesito… que pare.

• Hipertiroidismo (2023)
• Síndrome de intestino irritable (2021)
• Diarrea por antibiótico (mayo 2023)
• Posible colitis ulcerosa (2023)

¿Qué es lo primero que se le nota a una mujer embarazada?

¡Ay, Dios mío! Ese primer embarazo… fue en 2024, en pleno verano madrileño. Un calor infernal, ya sabes. Lo primero que noté fue un cansancio brutal. De esos que te dejan KO a las 6 de la tarde. Me dormía en el sofá viendo la tele, ¡imposible! Sentía que necesitaba dormir 12 horas diarias, algo totalmente fuera de mi ritmo. No era normal para mí.

Luego llegaron las náuseas, pero no las típicas, ¡no! Eran como oleadas, ¡horribles! Me agarraban de repente, en medio de una conversación, mientras hacía la compra… Era agobiante. Vomité un par de veces, pero fue más bien la sensación constante de malestar, como una montaña rusa estomacal. Acompañadas de una sensibilidad en los pechos, insoportable, ¡parecía que iban a explotar! No se parecía a la regla, era diferente… mucho más intenso. La gente dice que el dolor de cabeza es común, pero en mi caso, eso llegó más tarde.

El cansancio extremo fue lo más impactante, sin duda. Es algo que recuerdo muy bien. No podía ni subir las escaleras de mi casa sin quedarme sin respiración. Mi casa es un pequeño piso de dos plantas y subirlas era un esfuerzo enorme. Todo eso influyó mucho en mi estado de ánimo; parecía que estaba de mal humor constantemente.

Más tarde llegaron otros síntomas:

• Antojos extraños por chocolate y cosas ácidas.
• Olor a vómito constante. Aunque no vomitara, lo sentía en la garganta.
• Sueño intenso, hasta el punto de dormirme en cualquier parte, a cualquier hora.
• Sensibilidad al olor a café que antes me encantaba. ¡Qué rabia!

El cansancio y las náuseas fueron mis primeros síntomas, los más notorios, sobre todo ese agotamiento, ¡insoportable! Fue lo más desagradable. Ya sabes, las cosas que se dicen… pues yo lo sufrí de lleno.

¿Cómo darse cuenta si estás embarazada sin síntomas?

Prueba de embarazo. Simple. Evidente.

• Orina.
• Sangre.

Ya. ¿De verdad necesitas más?

A veces la vida te da sorpresas, o no. No siempre hay señales evidentes. O quizás simplemente no las quieres ver.

Las pruebas caseras son accesibles. Farmacia, supermercado, incluso online. Instrucciones sencillas. Resultado en minutos. Aún así, un médico siempre ofrece mayor certeza.

Confirmar con análisis de sangre en laboratorio. Más fiable. Detecta el embarazo antes. Resultados en pocos días.

El silencio a veces grita más fuerte que el ruido.

Positivo. Cambia todo. O nada.

Negativo. Alivio. O decepción.

¿Qué esperabas?

• Hormona hCG. La clave. Aumenta si hay embarazo. Las pruebas la detectan.
• Falsos negativos. Puede pasar. Repetir la prueba. Si la duda persiste, ir al médico.
• Síntomas. No siempre están. Cada cuerpo es un mundo. A veces solo hay cansancio. O nada.

Escucha tu cuerpo. O ignóralo. Tu decisión. La mía es ignorar el mío. No necesito dramas.

Y recuerda: El azar, a veces, tiene un plan.