¿Qué se untan los nadadores para cruzar el mar?

Vaselina: El aliado invisible de los nadadores de aguas abiertas

Las travesías a través de vastos cuerpos de agua pueden ser tanto gratificantes como físicamente exigentes. Para los nadadores de aguas abiertas, la prevención de las rozaduras es esencial para mantener la comodidad y evitar lesiones. Una herramienta fundamental en su arsenal es la vaselina, un ungüento que desempeña un papel crucial en la protección de su piel.

El problema de las rozaduras

Cuando un nadador se mueve a través del agua, se produce fricción entre su cuerpo y su traje de neopreno. Esta fricción repetitiva puede provocar rozaduras, enrojecimiento e incluso lesiones abiertas en áreas sensibles como el cuello, las axilas y la entrepierna. Las rozaduras no solo son dolorosas, sino que también pueden actuar como puertas de entrada para infecciones.

Vaselina al rescate

La vaselina es una sustancia semisólida a base de petróleo que crea una barrera protectora entre la piel y la superficie que la roza. Los nadadores de aguas abiertas la aplican estratégicamente en áreas donde es probable que se produzca fricción, como el cuello, donde el traje de neopreno suele rozar la piel. Esta capa de vaselina reduce significativamente la fricción, previniendo así molestias y lesiones.

Beneficios de la vaselina

Además de prevenir las rozaduras, la vaselina ofrece otros beneficios para los nadadores de aguas abiertas:

• Impermeable: La vaselina es resistente al agua y permanece en su lugar incluso durante períodos prolongados de natación.

• Lubricante: La vaselina actúa como lubricante, facilitando el movimiento del nadador a través del agua.

• Calmante: Las propiedades calmantes de la vaselina pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la irritación causadas por la fricción.

Cómo aplicar la vaselina

Para obtener los máximos beneficios, los nadadores deben aplicar vaselina en todas las áreas de fricción potenciales antes de ponerse el traje de neopreno. Se recomienda utilizar una cantidad generosa y masajearla suavemente en la piel. Se debe prestar especial atención al cuello, las axilas, la entrepierna y cualquier otra zona que sea propensa a las rozaduras.

Conclusión

La vaselina es un elemento esencial en el equipo de cualquier nadador de aguas abiertas. Su capacidad para prevenir las rozaduras y brindar protección y comodidad hace que sea un aliado invaluable durante las largas y desafiantes travesías. Al aplicar estratégicamente vaselina, los nadadores pueden maximizar su rendimiento y disfrutar de una experiencia más agradable en el agua.