¿Qué tomar para quitar la acidez rápido?

¡Remedios para aliviar la acidez estomacal rápidamente!

La acidez estomacal, también conocida como reflujo ácido, es una afección común que puede causar una sensación de ardor y dolor en el pecho y la garganta. Si bien existen varios medicamentos para aliviar la acidez estomacal, algunos remedios caseros y de venta libre también pueden brindar un alivio rápido.

Medicamentos de venta libre:

• Antiácidos: Los antiácidos neutralizan el ácido estomacal, proporcionando alivio rápido. Vienen en forma líquida, masticable o en polvo.
• Bloqueadores H2: La cimetidina y la famotidina son bloqueadores H2 que reducen la producción de ácido estomacal. Pueden tardar unos días en surtir efecto.
• Inhibidores de la bomba de protones (IBP): El esomeprazol, lansoprazol y omeprazol son IBP que bloquean las bombas de protones en las células del estómago, lo que reduce significativamente la producción de ácido.

Remedios caseros:

• Bicarbonato de sodio: Disolver una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua puede neutralizar el ácido estomacal.
• Vinagre de sidra de manzana: Beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana diluido en agua puede ayudar a equilibrar los niveles de pH en el estómago.
• Jugo de aloe vera: El jugo de aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden aliviar la acidez estomacal.
• Raíz de regaliz: Masticar raíz de regaliz puede ayudar a reducir la inflamación y proteger el revestimiento del estómago.
• Té de manzanilla: La manzanilla tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la acidez estomacal.

Prevención:

Además de tratar la acidez estomacal, es importante tomar medidas para prevenir su aparición:

• Evitar alimentos desencadenantes: Determinar y evitar alimentos que desencadenan la acidez estomacal, como comidas picantes, grasas o ácidas.
• Hacer comidas más pequeñas: Comer comidas más pequeñas y frecuentes puede ayudar a reducir la presión sobre el estómago.
• Levantar la cabecera: Elevar la cabecera de la cama puede ayudar a evitar que el ácido del estómago retroceda hacia el esófago.
• Evitar fumar y el alcohol: Fumar y beber alcohol pueden relajar el esfínter esofágico inferior, lo que permite que el ácido estomacal se escape hacia el esófago.
• Gestionar el estrés: El estrés puede empeorar la acidez estomacal. Participar en actividades para reducir el estrés, como yoga o meditación, puede ser beneficioso.

Si los remedios caseros y los medicamentos de venta libre no brindan alivio, es importante consultar a un médico. La acidez estomacal persistente puede indicar una afección subyacente más grave que requiere atención médica.