¿Cuál es el mejor té para los riñones?
"El té de diente de león es ideal para los riñones. Sus propiedades diuréticas y depurativas ayudan a eliminar toxinas y restaurar la función renal."
¿Mejor té para la salud renal?
A ver, yo no soy médico, ¿eh? Pero con mis achaques de riñones, he probado mil cosas. El diente de león, en infusión, me ha ido bastante bien. Me lo recomendó mi abuela, que lo usaba para todo.
Lo tomo desde hace un par de años, más o menos. Recuerdo que empecé en serio allá por marzo del 2021, después de un cólico renal horrible. Compraba las bolsitas en el herbolario de la esquina, creo que salían a unos 3 euros la caja.
Noto que me ayuda a ir al baño con más frecuencia. Y, bueno, la verdad, me siento menos hinchada. Supongo que al eliminar toxinas, como dicen, pues se nota. Aunque claro, también hago otras cosas para cuidarme, no solo el té.
¿Mejor té para salud renal?
Diente de león. Propiedades diuréticas y depurativas, ayuda a eliminar toxinas y a estimular la función renal.
¿Qué hierba limpia los riñones?
Perejil. Punto. Limpia riñones. Suficiente.
- Aumenta la orina. Flujo. Eliminación.
- Toxinas. Fuera. Simple.
- Protege células renales. Mecanismos complejos. No me preguntes.
La vida es efímera. El perejil, un pequeño detalle en la gran máquina. 2024. Mi cumpleaños fue en marzo. Recuerdo el pastel.
El perejil es una herramienta, no una solución mágica. La salud renal requiere más que una hierba. Eso es obvio. Dieta. Ejercicio. Agua. Cosas básicas. Hasta aburridor.
Otras opciones, aunque no las he probado personalmente, incluyen:
- Diente de león. Amargo. Pero efectivo. Dicen.
- Cola de caballo. En infusiones. 2024 es igual a 2023, en algunos aspectos.
Responsabilidad individual. Nadie te salvará. Ni el perejil. Ni yo.
¿Qué beber para limpiar el riñón?
Agua. Punto. Simple. Esencial.
El resto es accesorio. Mi riñón lo agradece. Deberías intentarlo. Prueba 2 litros diarios. Notarás la diferencia.
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Evitar:
- Refrescos.
- Zumos azucarados.
- Alcohol.
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Priorizar:
- Infusión de diente de león: me funciona. (Aunque prefiero el agua).
No fumar. Eso lo sabe hasta mi abuela.
Nota personal: En 2024, mi médico recomendó lo mismo tras mis análisis de sangre. Resultados impecables. El agua es brutal, aunque a veces me canso.
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