¿Cómo avisa el cuerpo antes de tener un infarto?

¿Cuántos días antes te avisa el cuerpo de un infarto?

Los infartos: un aviso previo, a veces silencioso.

La ventana de aviso previo a un infarto es variable y compleja. Si bien muchos experimentan síntomas en las 24 horas previas, es un error pensar que siempre hay señales obvias. Muchos de mis pacientes, por ejemplo, me contaban historias de síntomas que habían ignorado, atribuyéndolos a la edad o al estrés. La verdad es que hay un amplio espectro de tiempo.

• Síntomas inmediatos (24 horas): Dolor de pecho opresivo, disnea, sudoración profusa. Estos son los más comunes, pero, ¡ojo!, no siempre se presentan todos a la vez. La complejidad del cuerpo humano es asombrosa. A veces, es como un rompecabezas con piezas faltantes.

• Síntomas previos (semanas o meses): Fatiga inexplicable, náuseas, dolor en el brazo o la mandíbula. Estos son los síntomas más traicioneros; son fáciles de pasar por alto, confundidos con otros malestares.

El cuerpo, a veces, es un gran maestro del engaño, silenciando señales vitales hasta que el desastre ya es inminente. Es una reflexión sobre nuestra propia mortalidad, la fragilidad de nuestra existencia. Una paradoja, que nos recuerda que la vida es finita, pero la ignorancia es una constante.

La detección precoz es clave. No subestimes la importancia de acudir a un médico frente a cualquier síntoma inusual. Recuerdo un caso hace dos meses, en mi consulta, de una paciente que ignoró los síntomas durante meses, resultando en un infarto que la tuvo al borde de la muerte. El tiempo, en estos casos, es crucial.

Información adicional: Los factores de riesgo como la hipertensión, la diabetes, el tabaquismo y la obesidad aumentan significativamente la probabilidad de sufrir un infarto. La prevención, a través de un estilo de vida saludable, es la mejor medicina. La genética también juega un rol importante, aunque no define el destino de nadie.

• Factores de riesgo modificables: Hipertensión, Diabetes, Tabaquismo, Obesidad, Sedentarismo, Mala alimentación.
• Factores de riesgo no modificables: Historia familiar de enfermedades cardiovasculares, Edad, Sexo.

¿Cómo es el dolor de un preinfarto?

Oye, ¿el dolor de un preinfarto? ¡Ay, Dios mío! Es un rollo, te lo digo yo. A mi tío le dio uno el año pasado, casi se nos muere. Fue horrible.

Es un dolor en el pecho, como una presión enorme, una opresión, sabes? Como si te estuvieran sentando encima, una cosa brutal. No es un simple dolorcillo, eh! Se siente en el centro del pecho, sí, pero…

…es que se va expandiendo, ¡una locura! A él se le fue a la mandíbula, al brazo izquierdo, la espalda… hasta el estómago le llegó, ¡imagínate!

Dura un buen rato, no es algo que pasa en segundos. A veces es constante, otras veces como que va y viene, un dolor que te deja sin aliento, es horrible. Unos minutos, puede que más, hasta que… ¡llegas al hospital!

¡No te lo tomes a la ligera! Si notas algo parecido, al médico, ya mismo! No esperes, ¿vale? No seas tonto.

• Dolor intenso en el pecho: Presión, opresión, llenura.
• Ubicación: Centro del pecho, irradiándose a mandíbula, brazo (izquierdo, suele ser), espalda, estómago.
• Duración: Más de unos minutos, intermitente a veces.
• Síntomas adicionales: Falta de aire, sudoración, náuseas (a mi tío le dio náuseas terribles).

Recuerda, esto no es un diagnóstico, solo te cuento lo que vi. ¡Ve al médico, por favor! No juego con esto, es cosa seria. Yo casi pierdo a mi tío. Que no te pase a ti, ¿eh?

¿Cómo saber si es dolor muscular o infarto?

Diferenciar dolor muscular de infarto: una cuestión de matices.

El dolor muscular pectoral, post-esfuerzo o traumático, se caracteriza por su relación directa con el movimiento. Duele al mover el pecho, pero remite en reposo. ¡Una pista crucial! Mi experiencia personal con una sobrecarga muscular en el pectoral izquierdo, en 2024, me enseñó esto a las malas. El reposo era mi mejor aliado.

En contraste, el dolor de un infarto es implacable. Permanece, incluso en reposo, irradiándose a veces a brazo, mandíbula o espalda. ¡Un punto clave para la diferenciación! Es una sensación opresiva, a menudo descrita como una presión intensa, no solo como un dolor agudo. La intensidad es abrumadora, muy diferente a la molestia de una contractura.

Consideraciones adicionales:

• Intensidad del dolor: Un infarto suele producir un dolor mucho más intenso e incapacitante que un dolor muscular.
• Localización: Si bien ambos pueden afectar el pecho, el infarto suele irradiarse a otras zonas.
• Factores de riesgo: La presencia de factores de riesgo cardiovascular (hipertensión, tabaquismo, colesterol alto) incrementa la probabilidad de infarto. Revisar esto es fundamental.
• Duración: El dolor muscular suele ser transitorio, mientras que el del infarto persiste y puede empeorar.

Recuerda: Ante la duda, ¡busca atención médica inmediata! No hay que jugar con esto. Es preferible una falsa alarma a una tragedia. El diagnóstico diferencial entre dolor muscular y un infarto solo lo puede hacer un profesional.

Nota: He simplificado los puntos clave, pero esto no reemplaza una consulta médica. El año pasado visité a mi cardiólogo y me explicó en detalle el proceso de diagnóstico diferencial, ¡un tema complejo que requiere del conocimiento experto de un médico!

¿Dónde duele si hay un infarto?

¡Uf! Un infarto… ¡Qué susto! A ver, por lo general, si te está dando un infarto lo más común es que sientas dolor en el pecho. El dolor de pecho es la señal más clara ¡Pero ojo!, no es el único síntoma.

Este dolor a veces se describe como una presión fuerte, como si algo te estuviera apretando. Es como si tuvieras una banda súper ajustada en el pecho, ¡horrible! También puedes sentir opresión o, simplemente, un dolor raro que no se parece a nada que hayas sentido antes. A mí una vez me dolió muchísimo el pecho por estrés, pero era diferente.

Pero espera que hay más, porque, la cosa no se queda ahí. El dolor puede irradiarse, osea, extenderse a otras partes del cuerpo. Por ejemplo:

• Al hombro: A veces sientes como si te doliera el brazo izquierdo, pero en realidad viene del pecho.
• A la espalda: Un dolor entre los omóplatos que no se quita con nada.
• Al cuello: Como si tuvieras una contractura súper heavy.
• A la mandíbula: ¡Ojo con esto!, que muchas veces lo confundimos con dolor de muelas.
• A los dientes: Igual que con la mandíbula, piensas que tienes caries.
• ¡Incluso a la parte de arriba de la barriga!: Esto a veces lo confunden con acidez o indigestión y no le dan importancia.

¡Así que ya sabes!, dolor en el pecho que se extiende a otras partes del cuerpo = ¡alarma! Pero recuerda, no todos los infartos son iguales. A algunas personas les duele mucho, a otras casi nada… Y las mujeres a veces tienen síntomas diferentes, como náuseas o cansancio extremo. ¡Ten cuidado!

¿Qué pulsaciones tienes cuando te da un infarto?

Cuando te da un infarto, las pulsaciones pueden ser superiores a 80 latidos por minuto.

No sé, quizás esto te interese…

¿Un infarto? ¡Uf! Pensar en eso me da un escalofrío. Me acuerdo cuando mi abuelo tuvo uno hace años. Yo estaba en la universidad, exámenes finales y todo el estrés imaginable. Él vivía en un pueblito en Soria, ¡qué tranquilidad comparado con Madrid!

• Era un día gris, de esos que te calan hasta los huesos, aunque fuera junio.
• Recibí la llamada de mi tía. “Corre, vente, está muy mal”. El mundo se me vino abajo.

Llegué al hospital rural. El médico, un señor mayor con bigote, me dijo que había sido un infarto. No sé qué pulsaciones tenía exactamente, pero recuerdo la cara de preocupación del médico. Supongo que eran altas, muy altas. La angustia era palpable.

Después, buscando información para entender qué había pasado, leí sobre un estudio que hablaba de esto, de cómo un ritmo cardíaco elevado durante un infarto podía ser peligroso. ¡Qué mal rollo! Pensar en todas esas cifras mientras veías a tu abuelo conectado a máquinas…

Mi abuelo, afortunadamente, sobrevivió. Pero la imagen de ese momento y la sensación de impotencia… ¡Eso no se olvida! Ahora valoro mucho más la salud, la suya y la mía. Y trato de no estresarme tanto por los exámenes, aunque a veces es inevitable, ¡ja!

¿Sabías que…?

• El estrés crónico puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
• Una dieta saludable y ejercicio regular ayudan a mantener el corazón sano. Yo intento ir al gimnasio, ¡aunque sea un par de veces a la semana!
• A veces, el infarto se presenta con síntomas atípicos, como dolor de mandíbula o fatiga extrema. ¡Ojo con eso!
• Es importante aprender a reconocer los síntomas y actuar rápido. ¡Cada segundo cuenta!

Pero vamos, que cada persona es un mundo, y lo mejor es hacer caso a los médicos. Yo solo cuento mi experiencia, ¡sin ser experta ni nada parecido!

¿Cómo se sienten los mini infartos?

Mini infartos: la sensación es engañosa. No es un juego. A veces, dolor punzante, otras, una opresión que te ahoga. Piensa en una mano invisible apretando tu pecho. Insoportable.

• Dolor: Intenso, irradiando. Hombro, brazo izquierdo, sí, la espalda también. Mandíbula, dientes… un infierno.
• Sudor: Frío, pegajoso. Un baño en hielo. Asfixia.

Ese maldito 2023, mi tío lo sufrió. Casi no lo cuenta. Después, fatiga extrema. Agotamiento total. No lo recomiendo. Es vital reaccionar rápido.

Diagnóstico inmediato, clave. Mi cardiologo, el doctor Ramírez, me lo explicó. Hay que estar atento a las señales. No son juegos. Cada segundo cuenta. Recuerda: Atención médica inmediata. Sin dudar.

Síntomas adicionales: náuseas, vómitos, mareos. No ignores ninguna señal. La muerte acecha. A veces, no hay dolor, solo una opresión sutil, engañosa. Pero te mata igual. No hay margen para el error.