¿Cuál es el ciclo de RCP?

Ciclo de RCP para Adultos

La reanimación cardiopulmonar (RCP) es un procedimiento de emergencia que se realiza para restaurar la respiración y la circulación sanguínea en una persona que ha dejado de respirar o cuyo corazón ha dejado de latir. El ciclo de RCP para adultos consta de una secuencia repetitiva de compresiones torácicas e insuflaciones de rescate.

Pasos del Ciclo de RCP

1. Llama al número de emergencias: Llama al 911 o al número de emergencias local antes de iniciar la RCP.

2. Comprueba si la persona responde: Da golpes suaves en los hombros y pregunta en voz alta si están bien.

3. Llama a RCP: Si la persona no responde, llama a RCP (Respiración, Circulación, Compresiones).

4. Abre las vías respiratorias: Inclina la cabeza de la persona hacia atrás y levanta su barbilla para abrir las vías respiratorias.

5. Comprueba la respiración: Observa el pecho de la persona durante 5-10 segundos para ver si sube y baja. Escucha y siente la respiración.

6. Si no respira, comienza la RCP:

   a. Compresiones torácicas:

   • Coloca la base de tu palma en el centro del pecho de la persona, entre los pezones.
   • Coloca la otra mano encima de la primera y entrelaza los dedos.
   • Inclínate sobre la persona y usa tu peso corporal para empujar el pecho hacia abajo a una profundidad de unos 5-6 cm.
   • Suelta la presión sobre el pecho y permite que regrese a su posición original.
   • Repite las compresiones a un ritmo de al menos 100 por minuto.
     b. Insuflaciones de rescate:
   • Después de cada 30 compresiones, inclina la cabeza de la persona hacia atrás, levanta su barbilla y cierra su nariz.
   • Sella tus labios sobre la boca de la persona y exhala durante aproximadamente 1 segundo. Deberás ver cómo sube su pecho.
   • Retira tus labios y permite que la persona exhale.
   • Repite la insuflación.
     c. Continúa el ciclo: Continúa alternando 30 compresiones con 2 insuflaciones hasta que:
   • La persona recupere la respiración por sí misma.
   • Llegue personal médico cualificado y se haga cargo.
   • Estés agotado y no puedas continuar.

Consejos Importantes

• No interrumpas la RCP a menos que sea absolutamente necesario.
• Si no te sientes cómodo realizando insuflaciones de rescate, puedes realizar solo compresiones torácicas.
• Busca capacitación formal en RCP para aprender la técnica correcta.
• La RCP es una habilidad esencial que puede salvar vidas. Estar preparado puede marcar la diferencia en una emergencia.