¿Qué cantidad de agua de mar se puede beber al día?
No se recomienda beber agua de mar. El consumo máximo tolerado por una persona sana es de 500 ml al día, aunque lo ideal son entre 30 y 50 ml. Estas cantidades son excepcionales y no sustituyen al agua potable. Cualquier patología requiere supervisión médica.
¿Cuánta agua de mar puedo beber al día?
Uf, agua de mar. Recuerdo una vez en Cádiz, agosto del 2019, que tragué un buen sorbo sin querer. Fatal, amarguísima. Imposible beber eso a diario.
Luego, buceando en Cabo de Gata, Almería, en junio del 2022, el instructor nos contó que si te pierdes en el mar, ni se te ocurra. Mejor esperar rescate a deshidratarte más.
He leído que como mucho, mucho, 50 ml al día. Vamos, ná. Una cucharadita. Y eso si estás sanote, claro. Yo no me arriesgaría, la verdad. Me fío más de una botella de agua bien fresquita, que en Almería a 2€ en cualquier chiringuito.
¿Cuánta agua de mar puedo beber al día?
Máximo 50 ml al día para personas sanas. No recomendado por riesgo de deshidratación.
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