¿Cuál es la mejor sal para el organismo?
"La sal marina y la sal de roca, sin refinar, son las mejores opciones para tu salud. Aportan valiosos minerales y optimizan las funciones cerebrales, ayudando a prevenir enfermedades neurodegenerativas. Elige sal natural."
¿Qué sal es más saludable para el cuerpo? ¿Cuál es la mejor sal?
A ver, yo en mi cocina uso sal marina. La compré en el mercado de mi barrio, el 15 de julio, costó como 2 euros el paquete. Me gusta más que la refinada, no sé, le encuentro un saborcillo… ¿cómo decirlo?… más complejo. Para mí, la sal marina es la mejor.
El otro día, leyendo un artículo –creo que era en “El Comidista”–, decían que tanto la marina como la de roca son las más sanas. Algo de que tienen minerales esenciales y son buenas para el cerebro. Me quedé pensando… total, que ahora uso marina para todo. Hasta para la ensalada, jeje.
Preguntas y respuestas
¿Qué sal es más saludable?
Sal marina o de roca (sin refinar).
¿Cuál es la mejor sal?
Las no refinadas, por su aporte de minerales.
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