¿Cómo se clasifican los minerales y cuáles son sus funciones?

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"Los minerales se clasifican en macrominerales (principales) y microminerales (oligoelementos) según la cantidad necesaria. Ambos son vitales, aunque los oligoelementos se requieren en menor proporción para funciones esenciales del organismo."
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¿Cómo se clasifican y cuáles son las funciones de los minerales?

¡A ver, a ver! Los minerales, ¡qué tema más interesante y a la vez un poco lioso! Siempre me confundo un poco con las clasificaciones, pero lo que sí tengo claro es su importancia.

Se suelen dividir en "minerales principales" y "oligoelementos". Personalmente, creo que los nombres son un poco engañosos, como cuando compré una "salsa picante suave" en un puesto callejero en Oaxaca el 15 de septiembre y casi me derrito. ¡Menuda sorpresa! Pues con los minerales pasa algo parecido.

Ambos son vitales, pero los oligoelementos los necesitamos en cantidades más pequeñas. Es como el cilantro en el guacamole: poquito, pero ¡qué diferencia hace! Recuerdo que mi abuela siempre decía que "en la dosis está el veneno", y creo que aplica perfectamente a los minerales.

Información de preguntas y respuestas (breve y concisa):

  • Clasificación: Minerales principales (macrominerales) y oligoelementos (microminerales).
  • Funciones: Ambos grupos son esenciales, pero los oligoelementos se requieren en menores cantidades.