¿Qué personas no deben tomar magnesio?

Individuos que deben evitar el consumo de magnesio

El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones corporales, como el funcionamiento nervioso y muscular, la producción de proteínas y la salud ósea. Sin embargo, existen ciertas afecciones de salud que hacen que tomar magnesio sea desaconsejable.

Enfermedades gastrointestinales (por ejemplo, enfermedad de Crohn, celiaquía)

Las personas con enfermedades gastrointestinales como la enfermedad de Crohn o la celiaquía pueden experimentar síntomas gastrointestinales como diarrea, náuseas y vómitos al tomar magnesio. Esto se debe a que el magnesio puede actuar como laxante y empeorar los síntomas gastrointestinales subyacentes.

Diabetes tipo 2

El magnesio puede interferir con el control del azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2. El magnesio puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que podría provocar niveles bajos de azúcar en sangre (hipoglucemia) en personas que toman medicamentos para la diabetes o insulina.

Alcoholismo crónico

Las personas con alcoholismo crónico pueden tener niveles bajos de magnesio debido al consumo excesivo de alcohol y a la mala nutrición. Sin embargo, tomar suplementos de magnesio puede ser perjudicial para estas personas. El alcohol puede interferir con la absorción y el metabolismo del magnesio, lo que puede provocar interacciones negativas con otros medicamentos o empeorar los síntomas de abstinencia.

Precauciones

Para las personas con las afecciones mencionadas anteriormente, es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de tomar suplementos de magnesio. El profesional puede evaluar los riesgos y beneficios individuales y determinar si es seguro o no tomar magnesio.

Las personas con las siguientes afecciones también deben tomar precauciones al tomar magnesio:

• Insuficiencia renal: El magnesio puede acumularse en el cuerpo y alcanzar niveles tóxicos en personas con insuficiencia renal.
• Bloqueadores de los canales de calcio: El magnesio puede interactuar con los bloqueadores de los canales de calcio, que se utilizan para tratar la presión arterial alta y la angina.
• Antibióticos: Algunos antibióticos, como la tetraciclina y la doxiciclina, pueden interferir con la absorción de magnesio.

En conclusión, las personas con enfermedades gastrointestinales (por ejemplo, enfermedad de Crohn, celiaquía), diabetes tipo 2 y alcoholismo crónico deben evitar tomar magnesio. Otras personas con afecciones de salud subyacentes también deben tomar precauciones al tomar magnesio y consultar con un profesional de la salud antes de usarlo.