¿Por qué los humanos no pueden beber agua salada?

Los peligros de beber agua salada: por qué los humanos no pueden hidratarse con ella

El agua es esencial para la vida, pero no todo tipo de agua es apta para el consumo humano. El agua salada, en particular, puede tener consecuencias desastrosas para nuestro cuerpo.

Deshidratación: el principal peligro del agua salada

Beber agua salada en realidad puede provocar deshidratación, el estado opuesto al que pretendemos cuando nos hidratamos. Esto se debe a que el cuerpo tiene dificultades para excretar el exceso de sal.

Cuando ingerimos agua salada, los riñones intentan eliminar la sal de nuestro torrente sanguíneo. Sin embargo, la concentración de sal en la orina humana está limitada. Como resultado, el cuerpo prioriza expulsar el agua para intentar diluir la alta concentración de sales. Esto conduce a la micción excesiva y, en última instancia, a la deshidratación.

¿Cómo ocurre la deshidratación por agua salada?

El proceso de deshidratación por agua salada ocurre en los siguientes pasos:

1. Consumo de agua salada: El agua salada ingresa al tracto digestivo.
2. Absorción: El agua y la sal se absorben en el torrente sanguíneo.
3. Excreción insuficiente de sal: Los riñones no pueden excretar suficiente sal en la orina.
4. Pérdida de agua: Para diluir la alta concentración de sales, el cuerpo expulsa agua en forma de orina.
5. Deshidratación: La pérdida excesiva de agua conduce a la deshidratación.

Síntomas de deshidratación

Los síntomas de deshidratación incluyen:

• Sed intensa
• Orina oscura y concentrada
• Mareos
• Fatiga
• Confusión
• Calambres musculares

Conclusión

El agua salada no es una fuente adecuada de hidratación para los humanos. Beber agua salada puede provocar deshidratación debido a la incapacidad de los riñones para excretar suficiente sal. Es esencial consumir agua dulce para mantenerse hidratado y evitar los peligros del agua salada.